MindRenew

Arise and Live Apps

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

MindRenew हे सर्वसमावेशक ख्रिश्चन-आधारित मानसिक आरोग्य ॲप आहे जे वापरकर्त्यांना त्यांचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यात मदत करण्यासाठी संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT), स्वीकृती आणि वचनबद्धता थेरपी (ACT), आणि भावनिक जागरूकता साधने एकत्र करते. मनोवैज्ञानिक पद्धती आणि बायबलसंबंधी तत्त्वांच्या अद्वितीय मिश्रणासह, MindRenew भावनिक आणि आध्यात्मिक उपचारांसाठी एक समग्र दृष्टीकोन प्रदान करते.

ॲप 100 CBT कार्ड, 100 फीलिंग कार्ड आणि 60 ACT कार्ड ऑफर करते, प्रत्येक वापरकर्त्यांना संज्ञानात्मक विकृती ओळखण्यात, भावनांचे नियमन करण्यात आणि माइंडफुलनेसचा सराव करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. वापरकर्ते सहजपणे कार्डांमधून नेव्हिगेट करू शकतात, वैयक्तिक नोट्स जोडू शकतात, इतरांसह कार्ड शेअर करू शकतात आणि त्यांच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी वैयक्तिक पसंतीची यादी तयार करू शकतात.