माइंडशिफ्ट एआय कोच
मुख्य वैशिष्ट्ये
एडीएचडीसाठी उत्पादकता साधन
एडीएचडी समुदायासाठी खास तयार केलेले, हे डिजिटल एडीएचडी प्लॅनर ॲप तुमचा मेंदू कसा काम करतो हे समजून घेते; प्रत्येक वैशिष्ट्य न्यूरोडायव्हर्स मनांसाठी डिझाइन केलेले आहे. तुमच्या स्वतःच्या गतीने आणि वेळेनुसार एडीएचडी कम्युनिटी मोड सक्षम करून तुमच्या लोकांशी कनेक्ट व्हा.
अफर्मेशन स्टुडिओ
तुमच्या विचार करण्याच्या पद्धतीत बदल करा, आत्म-शंकेच्या गोंधळाला संतुलित करा आणि प्रत्येक परिस्थितीत सकारात्मक बाजू पाहण्यासाठी तुमच्या मेंदूला प्रशिक्षित करा.
माइंडशिफ्ट ३०
एक विचलित न करणारे ३०-मिनिटांचे फोकस सेशन, जे तुम्हाला तुमच्या विचारांच्या गर्दीतून बाहेर पडून गहन एकाग्रता किंवा ध्यानाच्या अवस्थेत प्रवेश करण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. तुम्हाला तुमची ऊर्जा कुठे वापरायची आहे हे तुम्ही निवडू शकता: पैसा आणि प्रेरणा किंवा अंतर्दृष्टी आणि स्फूर्ती.
प्रोग्रेस ट्रॅकर
हे हेल्थ ट्रॅकिंग ॲप तुम्हाला महत्त्वाच्या असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचे संपूर्ण दृश्य एका दृष्टिक्षेपात देते: अफर्मेशन्स, मूड्स, जर्नल्स, स्ट्रीक्स, चॅलेंजेस आणि साप्ताहिक व मासिक ट्रॅक केलेला माइंडकॉइन इतिहास.
फोकस मोड आणि टास्क बबल्स
फोकस मोडच्या मदतीने, तुमच्या वेळेवर नियंत्रण मिळवा, अनावश्यक गोष्टी वगळून कामांची यादी तयार करा आणि लक्ष विचलित होऊ नये यासाठी तयार केलेल्या जागेत काम करा.
फेथ मॉड्यूल
जर तुम्हाला एकटेपणा, तुटल्यासारखे किंवा भरकटल्यासारखे वाटत असेल, तर माइंडशिफ्टच्या दैनंदिन प्रार्थनांद्वारे तुमच्या श्रद्धेचा पुन्हा शोध घ्या आणि एका आधार देणाऱ्या श्रद्धावान समुदायाशी जोडून घ्या.
कोचिंग कॉर्नर
सर्वोत्तम ध्यान आणि माइंडफुलनेस ॲप्सपैकी एक, जे लवचिकता, विक्रीतील आत्मविश्वास, भावनिक बुद्धिमत्ता, ध्येय-निश्चिती आणि नेतृत्व यावर तज्ञांची ऑडिओ सत्रे सादर करते.
वेअरेबल इंटिग्रेशन
माइंडशिफ्ट, एक मानसिक आरोग्य ॲप जे तुमच्या वेअरेबलसोबत सहजपणे सिंक होते. हे स्मार्टवॉच वेलनेस ॲप तुमच्या मनगटावरच मूड लॉग, फोकस टायमर अपडेट्स आणि रिअल-टाइम वेलनेस चेक-इन्स देते.
नोटिफिकेशन्स आणि रिमाइंडर्स
सातत्य राखण्यासाठी, सकारात्मक विचार, आव्हाने, फोकस सत्रे आणि जर्नल लिहिण्यासाठी दररोज नोटिफिकेशन्स आणि रिमाइंडर्स मिळवा.
माइंडशिफ्ट कोणासाठी डिझाइन केले आहे?
- एडीएचडी (ADHD) आणि न्यूरोडायव्हर्स मन असलेले प्रौढ
- व्यस्त व्यावसायिक
- उद्योजक आणि एकल उद्योजक
- चिंता आणि बर्नआउट अनुभवणारे लोक
- श्रद्धाळू
- विद्यार्थी आणि तरुण प्रौढ
- व्यवस्थापक आणि टीम लीड्स
- आरोग्यप्रेमी
तुमच्या गहन परिवर्तनाच्या प्रवासाला सुरुवात करा
माइंडशिफ्टसोबत, एका वेळी एक दिवस, एक निर्णय, एक क्षण.
या रोजी अपडेट केले
२६ जून, २०२६