Relax Change Create Meditation

Universal Relaxation

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

ध्यानाचा आपल्या मानसिक आरोग्यावर आणि आरोग्यावर खूप मोठा फायदा होतो असे म्हटले जाते. सोपी पण प्रभावी विश्रांतीची तंत्रे जाणून घ्या आणि चांगली झोप घ्या, तणाव आणि चिंता यांना सामोरे जाण्याची वाढलेली क्षमता, एकंदरीत शांत मन आणि अधिक सकारात्मक दृष्टिकोन.

तुम्ही तुमच्या ध्यान प्रवासाला सुरुवात करत असाल किंवा तुमचा नियमित सराव असला तरीही, तुमच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी विविध प्रकारचे ध्यान आहेत.

आंतरराष्ट्रीय स्तरावर मान्यताप्राप्त ध्यान आणि माइंडफुलनेस शिक्षक अँड्र्यू जॉन्सन तुम्हाला सकारात्मकता, कृतज्ञता आणि विपुलतेच्या प्रवासात मार्गदर्शन करतात. आकर्षणाचा नियम शिका, विलंब टाळा आणि सक्रियपणे आनंदी आणि अधिक परिपूर्ण जीवन तयार करा.

Relax Change चा आस्वाद घेण्यासाठी अॅप डाउनलोड करा खालील सर्व प्रीमियम सामग्री अनलॉक करण्यासाठी अॅप-मधील खरेदीद्वारे तयार करा आणि सदस्यता घ्या.

एका उद्देशाने ध्यान करणे
विपुलता
व्यसन
राग
चिंता
शांत आणि मनाची शांती
मुलांचे ध्यान
आत्मविश्वास आणि आत्म-विश्वास
दैनिक बूस्ट्स
भीती आणि फोबिया
कृतज्ञता
दु:ख
अपराधीपणा
आनंद
आरोग्य आणि तंदुरुस्ती
ध्यान
सजगता
दर महिन्याला नवीन रिलीझ
वेदना आणि उपचार
कामगिरी आणि इच्छाशक्ती
कविता आणि लघुकथा
सकारात्मकता
10 मिनिटांत जलद उपाय
विश्रांती (नवशिक्यांसाठी उत्तम)
हंगामी ध्यान - सुट्ट्या आणि नवीन वर्ष
झोप
झोपेच्या गोष्टी
SOS - 2 मिनिट आराम
तणावमुक्त
वजन नियंत्रण

अभ्यासक्रम
8 जीवनावश्यक कौशल्ये
सखोल ध्यानासाठी 30 दिवस
माइंडफुलनेससाठी 30 दिवस
चिंता कमी करण्यासाठी 21 दिवस
राग कमी करण्यासाठी २१ दिवस
21 दिवस फिटनेस
वेदना नियंत्रणासाठी 21 दिवस
अधिक आत्मविश्वासासाठी 21 दिवस
सकारात्मकतेसाठी २१ दिवस
तणाव दूर करण्यासाठी 21 दिवस

ऑडिओबुक्स आणि स्लीप स्टोरीज
पैगंबर
चमत्कारिक दुनीयेमध्ये एलिस
द विझार्ड ऑफ ओझ
मखमली ससा


अँड्र्यू जॉन्सन बद्दल
अँड्र्यू हा एक आंतरराष्ट्रीय स्तरावर मान्यताप्राप्त ध्यान आणि माइंडफुलनेस प्रशिक्षक आहे ज्याचा आवाज सिंगल माल्ट स्कॉचसारखा गुळगुळीत आहे. तो 2009 पासून लक्षावधी लोकांना आराम करण्यास, बदलण्यात आणि त्यांना हवे असलेले जीवन तयार करण्यात त्याच्या ध्यान अॅप्सच्या श्रेणीतून मदत करत आहे. त्याच्या कार्याने जगभरातील लोकांना केवळ त्यांच्या सर्वोत्तम झोपेसाठी मार्गदर्शन केले नाही तर त्यांना तणावाचा सामना करण्यासाठी प्रेरित आणि सक्षम केले आहे. , चिंता आणि भीती, वाईट सवयी सोडून द्या आणि नवीन निरोगी तयार करा.

आजपर्यंत प्लॅटफॉर्मवर 19 दशलक्षाहून अधिक डाउनलोड आणि प्रवाह.


सदस्यता
तुम्ही वार्षिक सदस्यत्वाची निवड करता तेव्हा प्रति महिना £5.42 पासून प्रारंभ करा. सदस्यता कशी घ्यावी याविषयी मार्गदर्शनासाठी अॅप स्क्रीनशॉट पहा.

या यूके ग्राहकांसाठी किंमती आहेत. इतर देशांमधील किंमत USD मध्ये किंवा स्थानिक चलनात समतुल्य आकारली जाते.


आमच्या गोपनीयता धोरणासाठी, येथे पहा: https://www.andrewjohnson.co.uk/privacy

नवीन काय आहे

Support latest version of OS.
Support open hyperlink from PDF notes.
Bug fixes and performance improvements.