SheChangedIt: तुमची मानसिक ताकद, तुमचा मार्ग
SheChangedIt स्त्रियांना लवचिकता आणि कनेक्शनसह जीवनात नेव्हिगेट करण्यास सक्षम करते. तुमच्या प्रवासासाठी डिझाइन केलेले, हे मानसिक आरोग्यासाठी समुदाय-चालित, तज्ञ-समर्थित टूलकिट आहे.
🌟 SheChangedIt का काम करते
• पुरावा-आधारित कार्यक्रम: स्त्रियांच्या तंदुरुस्ती संशोधनात रुजलेले, मूड, तणाव, आत्म-मूल्य, नातेसंबंध समाविष्ट करणे.
• तज्ञांच्या नेतृत्वाखालील सामग्री: मार्गदर्शित अभ्यासक्रम, माइंडफुलनेस ऑडिओ, जर्नलिंग प्रॉम्प्ट्स, व्हिडिओ कार्यशाळा.
• सुरक्षित आणि समावेशी समुदाय: शेअर करण्यासाठी, ऐकण्यासाठी, समर्थन प्राप्त करण्यासाठी एक अनामित जागा.
• लाइव्ह चॅट्स आणि पीअर ग्रुप्स: ग्रुप चॅटमध्ये इतर महिलांसोबत रिअल-टाइम कनेक्शन.
• वैयक्तिक प्रवास: स्त्रियांच्या जीवनाच्या टप्प्यांसाठी तयार केलेली साधने—करिअरपासून काळजी घेण्यापर्यंत.
तुम्हाला काय मिळेल
✨ आत्मविश्वास आणि शांतता निर्माण करा
✨ तणाव वाढण्यापूर्वी तो कमी करा
✨ बहीणभाव आणि सामायिक समज शोधा
✨ मन, हृदय आणि आत्म्याचे पालनपोषण करा
प्रारंभ करणे
विनामूल्य डाउनलोड करा—प्रीमियम प्रवेश पूर्ण अभ्यासक्रम लायब्ररी आणि विशेष सामग्री अनलॉक करतो. तुम्ही मासिक किंवा वार्षिक सदस्यत्व घेऊ शकता आणि Google Play द्वारे कधीही रद्द करू शकता.
आमच्यात सामील व्हा
तुम्ही इथेच आहात. एकत्र, वाढू, समर्थन आणि भरभराट करू या.
अस्वीकरण
शैक्षणिक हेतूंसाठी - वैद्यकीय सेवेचा पर्याय नाही. संकटात असल्यास, कृपया व्यावसायिक मदत घ्या.
या रोजी अपडेट केले
१५ जाने, २०२६