SmartTract-Men's Pelvic Health

SmartTract

या अ‍ॅपविषयी

सर्वात प्रगत पुरुष पेल्विक हेल्थ प्लॅटफॉर्म - परिणामांसाठी तयार केलेले, विज्ञानाने समर्थित, एन्क्रिप्शनद्वारे संरक्षित.

स्मार्टट्रॅक्टमध्ये संरचित पेल्विक फ्लोअर प्रशिक्षण, अचूक प्रगती ट्रॅकिंग आणि त्यांच्या आरोग्यासाठी वचनबद्ध पुरुषांचा सक्रिय समुदाय एकत्र केला आहे. तुम्ही तुमचा पाया मजबूत करत असाल, प्रोस्टेट शस्त्रक्रियेतून बरे होत असाल किंवा लैंगिक आत्मविश्वास पुन्हा मिळवत असाल, येथून तुमचा प्रवास सुरू होतो.

कोणत्याही डिव्हाइसची आवश्यकता नाही. मोफत डाउनलोड करा आणि आजच सुरुवात करा.

पेल्विक परफॉर्मन्स ट्रेनिंग
पाच प्रोग्रेसिव्ह ट्रेनिंग लेव्हल तुम्हाला फाउंडेशन ते एलिट पर्यंत घेऊन जातात. प्रत्येक सत्र व्हिडिओ सूचनांद्वारे मार्गदर्शन केले जाते — लायिंग बटरफ्लाय, निगेटिव्ह ग्लूट ब्रिज आणि पुरुषांसाठी विशेषतः डिझाइन केलेले लक्ष्यित केगल प्रोग्राम. तुम्ही जिथे आहात तिथे तुमचे पेल्विक स्कोअर बेंचमार्क. XP, बॅज, स्ट्रीक्स आणि लाइव्ह लीडरबोर्ड तुम्हाला दाखवत राहतात. लैंगिक कामगिरी आणि पेल्विक मास्टरी लायब्ररी तुमच्या ताकदीमागील विज्ञानात खोलवर जाते.

प्रिसिजन प्रोग्रेस ट्रॅकिंग
पाच प्रमुख मेट्रिक्समध्ये मोजमाप करण्यापूर्वी आणि नंतर लॉग करा: स्ट्रेच्ड लेन्थ, इरेक्ट लेन्थ, बोन प्रेस्ड इरेक्ट लेन्थ, फ्लॅसिड घेर आणि इरेक्ट घेर. सर्व डेटा आणि प्रतिमा डिव्हाइसवर एन्क्रिप्ट केल्या आहेत. साप्ताहिक, मासिक, त्रैमासिक, वार्षिक आणि सर्व-वेळ चार्टमध्ये तुमची प्रगती दृश्यमान करा. पूर्ण झालेले वर्कआउट्स, केगेल दिवस, सुटलेले सत्र आणि विश्रांतीचे दिवस यासाठी मार्करसह अंतर्ज्ञानी कॅलेंडरवर प्रत्येक सत्राचा मागोवा घ्या. जेव्हा तुम्हाला गरज असेल तेव्हा सर्वकाही एक्सेलमध्ये निर्यात करा.

दिनचर्या आणि समुदाय
तज्ञांनी डिझाइन केलेले स्मार्टट्रॅक्ट दिनचर्या अनुसरण करा किंवा सुरवातीपासून तुमचे स्वतःचे तयार करा. इतर सदस्यांनी शेअर केलेले सिद्ध दिनचर्या आयात करा, अपव्होट्स, टिप्पण्या आणि व्यायाम ब्रेकडाउनसह पूर्ण करा. चर्चा मंच तुम्हाला समान मार्गावर नेव्हिगेट करणाऱ्या, प्रश्न विचारणाऱ्या, विजय सामायिक करणाऱ्या आणि वास्तविक अनुभवांमधून शिकणाऱ्या पुरुषांच्या वाढत्या समुदायाशी जोडतो.

स्मार्टट्रॅक्ट डिव्हाइस इंटिग्रेशन
पूर्ण अनुभवासाठी ब्लूटूथद्वारे तुमचे स्मार्टट्रॅक्ट व्हॅक्यूम इरेक्शन डिव्हाइस पेअर करा. पल्सेटिंग पंप, रॅपिड इंटरव्हल आणि क्लॅम्पिंगसह 11 विशेष व्यायाम प्रकारांमध्ये प्रवेश करा. प्रत्येक सत्रादरम्यान cmHg मध्ये रिअल-टाइम प्रेशरचे निरीक्षण करा. फर्मवेअर अपडेट्स, डिव्हाइस कॉन्फिगरेशन आणि सत्र डेटा पूर्णपणे अॅपमध्ये व्यवस्थापित करा.
तडजोड न करता गोपनीयता
प्रत्येक मापन, प्रत्येक प्रतिमा, प्रत्येक डेटा पॉइंट एन्क्रिप्ट केलेला आहे. बायोमेट्रिक प्रमाणीकरण आणि पिन संरक्षण रक्षक प्रवेश. संवेदनशील सामग्रीसाठी समर्पित प्रतिमा संरक्षण स्तर अतिरिक्त ढाल जोडतो. तुमचे बिलिंग स्टेटमेंट देखील गुप्त राहते.
तज्ज्ञांकडून शिका
लेखांच्या क्युरेटेड लायब्ररीमध्ये जीवनशैली, पुनर्प्राप्ती, सुरक्षितता, प्रशिक्षण टिप्स आणि वास्तविक वापरकर्त्यांच्या कथांचा समावेश आहे. प्रत्येक भाग वैद्यकीयदृष्ट्या माहितीपूर्ण आहे आणि तुम्हाला गोंधळात टाकण्यासाठी नाही तर स्पष्टता देण्यासाठी लिहिलेला आहे.
आजच तुमच्या पेल्विक फ्लोअरची ताकद वाढवण्यास सुरुवात करा, पूर्णपणे मोफत, कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही. जेव्हा तुम्ही अधिकसाठी तयार असता, तेव्हा स्मार्टट्रॅक्टची स्मार्ट व्हॅक्यूम थेरपी सिस्टम तुमचे निकाल पुढे घेऊन जाते.
प्रश्न किंवा अभिप्राय? आम्ही नेहमीच अॅपमध्ये ऐकत असतो.

नवीन काय आहे

What's New in 1.0.19

- Improved workout reliability, including better minimized workout handling and active routine syncing.
- Enhanced Bluetooth/device connection stability and firmware update flow.
- Updated routine, community, progress, and measurement screens with cleaner UI and usability improvements.
- Improved notifications, reminders, and background update handling.
- Improved workout, routine editing, calendar, and progress display issues.