एसटीमिना अप्नी ट्रेनर - फ्रीडिविंग, स्कुबा डाइविंग आणि 5 वेगवेगळ्या ऍपने टेबल प्रकारांसह भाषण देण्याच्या श्वासासाठी श्वास घेण्याची वेळ सुधारण्यासाठी सर्वोत्तम ऍपने अॅप.
STAmina आपल्याला अतिरिक्त प्रयत्न न करता स्थिर ऍनेने प्रशिक्षित करण्यास परवानगी देते. नवशिक्या प्रशिक्षकांना डाइविंग प्रभावीपणे तयार करण्यासाठी आणि व्यावसायिकांना त्यांच्या कौशल्यांमध्ये सुधारणा करण्यासाठी तयार करण्याची एक चांगली संधी आहे.
एसटी ऍमिना अप्नेने ट्रेनरची वैशिष्ट्ये:
◆ 5 ऍपने टेबल पर्याय ◆
ओ 2 वंशीकरण सारणी - शरीराला ऑक्सिजन पातळी कमी करण्यासाठी सानुकूल करते. विश्रांतीची वेळ निश्चित केल्यावर, प्रत्येक वेळी आपण आपला श्वास घेतल्याची वेळ वाढवून हे प्राप्त होते.
सीओ 2 सहिष्णुता सारणी - शरीराला उच्च कार्बन डायऑक्साइड पातळीशी जुळवून घेण्यास मदत करते. निश्चित श्वास-होल्ड कालावधी दरम्यान विश्रांतीचा कालावधी कमी करून हे प्राप्त होते.
वोंका टेबल - सीओ 2 टेबल्सची भिन्नता. अप्ना टायमर पहिल्या संकुचितंतर प्रारंभ होतो, उर्वरित वेळ एक श्वास घेतो.
टेबल तयार करा - टेबल जेथे ऍपने वेळ वाढते आणि प्रत्येक फेरीसह विश्रांतीची वेळ कमी होते.
सानुकूल सारणी - एक सानुकूल प्रशिक्षण तयार करण्यासाठी विविध पद्धतींचे मिश्रण करण्यास परवानगी देते, यामुळे सर्वात प्रभावी प्रशिक्षण कार्यक्रम तयार होतो.
◆ भिन्न अडचणीसह वैयक्तिक प्रशिक्षण
जेव्हा आपण अनुप्रयोगासह कार्य करणे प्रारंभ करता तेव्हा आपण आपला वैयक्तिक रेकॉर्ड श्वास घेण्यात सेट करता. या डेटाच्या आधारावर, अॅप वैयक्तीकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम ऑफर करेल जे निवडण्यास सुलभ 3 कठिण परिश्रम करेल: सोपे, सामान्य आणि कठिण.
◆ वैयक्तिकृत व्यायाम सेटिंग्ज ◆
प्रत्येक व्यायाम आपल्या स्वत: च्या पुनरावृत्ती, श्वास घेण्याची वेळ, विश्रांतीची वेळ इ. सेट करुन संपादित केले जाऊ शकते.
◆ प्रशिक्षण स्मरणपत्रे ◆
आपल्या ऍपने प्रशिक्षण सुरू करण्यासाठी अधिसूचना मिळवा. अनुप्रयोगामध्ये, आपण दिवसा आणि वेळेसाठी एक स्मरणपत्र सेट करू शकता जे अधिसूचना पाठवेल की एक प्रशिक्षण सत्र घेण्याची वेळ आली आहे.
◆ वैयक्तिक आकडेवारी आणि तपशीलवार प्रशिक्षण इतिहास ◆
आपल्या सर्व वर्कआउट्स आणि व्यायाम ऍपमध्ये रेकॉर्ड केलेले आहेत. आपण प्रत्येक प्रशिक्षण तपशीलवार प्रगती ट्रॅक करू शकता.
◆ आवाज मार्गदर्शन ◆
व्यावसायिक आवाज अभिनेत्यांद्वारे रेकॉर्ड केलेल्या नर / मादी आवाजासह आवाज मार्गदर्शन देखील केले जाऊ शकते. एसटीएमिना इंग्रजी, फ्रेंच आणि रशियन व्हॉईस मार्गदर्शनास समर्थन देते.
◆ ब्रॉड भाषा कव्हरेज ◆
STAmina अॅपमध्ये इंग्रजी, जर्मन, रशियन, फ्रेंच, इटालियन लोकॅलायझेशन आहेत.
Stamina Apnea ट्रेनर यासाठी उपयुक्त आहे:
नवशिक्या किंवा व्यावसायिक मुक्तता करणार्या, ज्यांना शक्य तितके श्वास कसे घ्यावे ते शिकायचे आहे;
भालेकरी
स्कँबा डायव्हर्सना एक टाकीवर जास्त काळ उडी मारणे शिकणे;
अनपेक्षित श्वास घेण्याच्या बाबतीत सर्फर्स;
अंडरवाटर रग्बी, हॉकी, इत्यादीसारख्या पाण्याच्या खेळामध्ये गुंतलेले प्रत्येकजण.
स्टेमिना ऍपने ट्रेनर सर्व प्रकारच्या डाईव्हिंगची काळजी घेणार्या प्रत्येकासाठी श्वासोच्छ्वास प्रभावीपणे प्रशिक्षित करण्यास परवानगी देतो.
________________________________________
◆ अधिक माहिती https://getstamina.app/
◆ आम्हाला रेट करा https://www.facebook.com/staminamobile/
◆ प्रश्न आणि सूचना hello@squarecrowdapps.com
या रोजी अपडेट केले
९ ऑग, २०२४