आम्ही लीड्स विद्यापीठात एज आहोत, आमचे अॅप तुम्हाला एजमध्ये आणि घराबाहेर प्रशिक्षण देताना तुमच्या प्रशिक्षणाचा अधिकाधिक फायदा घेण्यास मदत करते. अॅपसह प्रशिक्षित करा आणि दररोज अधिकाधिक सक्रिय व्हा.
व्हर्च्युअल वर्कआउट्स: द एज मधील तुमच्या आवडत्या प्रशिक्षकांकडून अॅपवर क्लास लाइव्ह स्ट्रीम करा, तसेच तुम्हाला द एजच्या बाहेर सक्रिय ठेवण्यासाठी व्हर्च्युअल वर्कआउट्स आणि कल्याण सत्रे मिळवा.
सुविधा: तुमची सुविधा पुरवत असलेल्या सर्व सेवा शोधा आणि तुम्हाला सर्वात जास्त स्वारस्य असलेल्या गोष्टी निवडा.
माझी हालचाल: तुम्ही काय करायचे निवडले आहे: येथे तुम्हाला तुमचा कार्यक्रम, तुम्ही बुक केलेले वर्ग, तुम्ही सामील झालेले आव्हाने आणि तुम्ही तुमच्या सुविधेवर करण्यासाठी निवडलेल्या इतर सर्व क्रियाकलाप सापडतील.
परिणाम: तुमचे परिणाम तपासा आणि तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करा.
ब्लूटूथ, NFC किंवा QR कोडसह आमच्या टेक्नोजीम उपकरणांशी कनेक्ट करण्यासाठी आमचे अॅप वापरून द एजवरील सर्वोत्तम अनुभवाचा आनंद घ्या. तुमच्या प्रोग्रामसह उपकरणे आपोआप सेट होतील आणि तुमचे परिणाम तुमच्या मायवेलनेस खात्यावर आपोआप ट्रॅक केले जातील.
मूव्ह मॅन्युअली लॉग करा किंवा Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag आणि Withings सारख्या इतर अॅप्ससह सिंक करा.
-----------------
आमचे अॅप का वापरायचे?
व्हर्च्युअल वर्कआउट्स: आम्ही थेट प्रवाहित वर्ग आणि मागणीनुसार सामग्री प्रदान करू एज मधील तुमच्या आवडत्या प्रशिक्षकांसह, तसेच आरोग्य, खेळ आणि कल्याण या क्षेत्रातील तज्ञांसह.
तुमची सुविधा सामग्री एका दृष्टीक्षेपात: अॅपच्या सुविधा क्षेत्रामध्ये तुमची सुविधा प्रोत्साहन देणारे सर्व कार्यक्रम, वर्ग आणि आव्हाने शोधा
तुम्हाला वर्कआउटमध्ये मार्गदर्शन करणारा व्हर्च्युअल कोच: तुम्हाला आज माझी हालचाल पेजवर करू इच्छित असलेला वर्कआउट सहजपणे निवडा आणि अॅपला तुम्हाला वर्कआउटमध्ये मार्गदर्शन करू द्या: अॅप आपोआप पुढील व्यायामाकडे जातो आणि तुम्हाला तुमच्या अनुभवाला रेट करण्याची शक्यता देते. आणि तुमची पुढील कसरत शेड्यूल करा.
कार्यक्रम: कार्डिओ, सामर्थ्य, वर्ग आणि सर्व प्रकारच्या क्रियाकलापांसह आपला वैयक्तिकृत आणि संपूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम मिळवा; सर्व व्यायाम सूचना आणि व्हिडिओंमध्ये प्रवेश करा; तुम्ही जगात कुठेही असाल, थेट टेक्नोजीम उपकरणांवर मायवेलनेसमध्ये साइन इन करून आपोआप तुमच्या परिणामांचा मागोवा ठेवा
आउटडोअर अॅक्टिव्हिटी: आमच्या अॅपद्वारे थेट तुमच्या बाह्य क्रियाकलापांचा मागोवा ठेवा किंवा Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag आणि Withings यांसारख्या इतर अॅप्लिकेशन्समध्ये तुम्ही संग्रहित केलेला डेटा आपोआप सिंक्रोनाइझ करा. .
मजा: तुमच्या सुविधेद्वारे आयोजित आव्हानांमध्ये सामील व्हा, ट्रेन करा आणि रिअल टाइममध्ये तुमचे आव्हान रँकिंग सुधारा.
शरीराचे मोजमाप: तुमच्या मोजमापांचा मागोवा ठेवा (वजन, शरीरातील चरबी इ.) आणि कालांतराने तुमची प्रगती तपासा.
या रोजी अपडेट केले
६ सप्टें, २०२३