FastMate: Intermittent Fasting
१०+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अॅपविषयी
फास्टमेट: इंटरमिटंट फास्टिंग आणि हेल्थ ट्रॅकर
फास्टमेटसह तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवा, जो इंटरमिटंट फास्टिंग, हायड्रेशन आणि वजन ट्रॅक करण्यासाठी सोपा आणि अंतर्ज्ञानी साथीदार आहे. तुम्ही १६:८ पद्धतीचा शोध घेणारे नवशिक्या असाल किंवा ओएमएडी करत असलेले अनुभवी प्रॅक्टिशनर असाल, फास्टमेट तुम्हाला एका सुंदर डिझाइन केलेल्या अॅपमध्ये कायमस्वरूपी निरोगी सवयी तयार करण्यास मदत करते.
पॉवरफुल फास्टिंग टाइमर
रिअल-टाइम काउंटडाउन आणि तपशीलवार इतिहासासह तुमच्या उपवास सत्रांचा मागोवा घ्या. फास्टमेट सर्व प्रमुख उपवास प्रोटोकॉलना समर्थन देते आणि संपूर्ण कस्टमायझेशनची परवानगी देते:
* लोकप्रिय योजना: १६:८, १४:१०, १२:१२, १८:६, २०:४ आणि ओएमएडी.
* सर्केडियन रिदम फास्टिंग.
* तुमच्या जीवनशैलीनुसार तयार केलेले वैयक्तिकृत उपवास वेळापत्रक.
* सुसंगतता आणि प्रगतीची कल्पना करण्यासाठी व्यापक आकडेवारी.
सर्वसमावेशक वजन व्यवस्थापन
तुमचे वजन सहजतेने नोंदवा आणि कालांतराने ट्रेंडचे निरीक्षण करा. आमची प्रगत ट्रॅकिंग सिस्टम प्रदान करते:
* दैनिक स्केल संख्येच्या पलीकडे मोठे चित्र पाहण्यासाठी बुद्धिमान ट्रेंड विश्लेषण.
* तुम्हाला प्रेरित ठेवण्यासाठी व्हिज्युअल प्रोग्रेस चार्ट.
* एकाधिक युनिट सपोर्ट: किलोग्राम (किलो), पाउंड (पाउंड) आणि स्टोन्स (स्ट).
* तुमचे लक्ष्यित वजनाचे टप्पे गाठण्यास मदत करण्यासाठी ध्येय सेटिंग.
हायड्रेशन ट्रॅकिंग सोपे केले
यशस्वी उपवासासाठी योग्य हायड्रेशन आवश्यक आहे. फास्टमेट तुमच्या द्रवपदार्थाच्या सेवनावर लक्ष ठेवणे सोपे करते:
* वैयक्तिकृत दैनिक पाण्याचे ध्येय.
* जलद लॉगिंगसाठी क्विक-टॅप बटणे.
* कॉफी, चहा, ज्यूस आणि बरेच काही यासह १०+ पेय प्रकारांचा मागोवा घ्या.
* सर्व सामान्य व्हॉल्यूम युनिट्ससाठी समर्थन: मिली, एल, औंस, कप, पिंट्स आणि गॅलन.
पूर्ण वैयक्तिकरण
प्रत्येक शरीर वेगळे आहे. फास्टमेट विस्तृत कस्टमायझेशन पर्यायांसह तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाचा आदर करते:
* तुमची बेसलाइन ध्येये स्थापित करण्यासाठी मार्गदर्शन केलेले ऑनबोर्डिंग.
* समायोज्य उपवास विंडो आणि जेवणाच्या वेळा.
* तुमच्या दिनचर्येशी जुळणारे लवचिक स्मरणपत्रे आणि सूचना.
* अॅप देखावा सानुकूलित करण्यासाठी अनेक व्हिज्युअल थीम.
बुद्धिमान विश्लेषण आणि अंतर्दृष्टी
सोप्या लॉगिंगच्या पलीकडे जा. फास्टमेट तुमच्या सवयी कशा परस्परसंवाद करतात याबद्दल अर्थपूर्ण अंतर्दृष्टी प्रदान करते:
* उपवासाचे नमुने वजन बदलांशी कसे संबंधित आहेत ते पहा.
* उपवासाच्या वेळी हायड्रेशन सुसंगततेचे निरीक्षण करा.
* तुमच्या आरोग्याबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यासाठी डेटा-चालित अंतर्दृष्टी वापरा.
एकसंध वापरकर्ता अनुभव
इष्टतम कामगिरीसाठी आधुनिक तंत्रज्ञानाने तयार केलेले, फास्टमेट सर्व उपकरणांवर एक स्वच्छ, प्रतिसादात्मक इंटरफेस देते. कोणतेही क्लिष्ट मेनू नाहीत - फक्त तुमच्या आरोग्य प्रवासावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने.
आजच तुमचे उपवास सत्र, वजन प्रगती आणि हायड्रेशन ट्रॅक करण्यास सुरुवात करा. फास्टमेट डाउनलोड करा आणि तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवा!
फास्टमेटसह तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवा, जो इंटरमिटंट फास्टिंग, हायड्रेशन आणि वजन ट्रॅक करण्यासाठी सोपा आणि अंतर्ज्ञानी साथीदार आहे. तुम्ही १६:८ पद्धतीचा शोध घेणारे नवशिक्या असाल किंवा ओएमएडी करत असलेले अनुभवी प्रॅक्टिशनर असाल, फास्टमेट तुम्हाला एका सुंदर डिझाइन केलेल्या अॅपमध्ये कायमस्वरूपी निरोगी सवयी तयार करण्यास मदत करते.
पॉवरफुल फास्टिंग टाइमर
रिअल-टाइम काउंटडाउन आणि तपशीलवार इतिहासासह तुमच्या उपवास सत्रांचा मागोवा घ्या. फास्टमेट सर्व प्रमुख उपवास प्रोटोकॉलना समर्थन देते आणि संपूर्ण कस्टमायझेशनची परवानगी देते:
* लोकप्रिय योजना: १६:८, १४:१०, १२:१२, १८:६, २०:४ आणि ओएमएडी.
* सर्केडियन रिदम फास्टिंग.
* तुमच्या जीवनशैलीनुसार तयार केलेले वैयक्तिकृत उपवास वेळापत्रक.
* सुसंगतता आणि प्रगतीची कल्पना करण्यासाठी व्यापक आकडेवारी.
सर्वसमावेशक वजन व्यवस्थापन
तुमचे वजन सहजतेने नोंदवा आणि कालांतराने ट्रेंडचे निरीक्षण करा. आमची प्रगत ट्रॅकिंग सिस्टम प्रदान करते:
* दैनिक स्केल संख्येच्या पलीकडे मोठे चित्र पाहण्यासाठी बुद्धिमान ट्रेंड विश्लेषण.
* तुम्हाला प्रेरित ठेवण्यासाठी व्हिज्युअल प्रोग्रेस चार्ट.
* एकाधिक युनिट सपोर्ट: किलोग्राम (किलो), पाउंड (पाउंड) आणि स्टोन्स (स्ट).
* तुमचे लक्ष्यित वजनाचे टप्पे गाठण्यास मदत करण्यासाठी ध्येय सेटिंग.
हायड्रेशन ट्रॅकिंग सोपे केले
यशस्वी उपवासासाठी योग्य हायड्रेशन आवश्यक आहे. फास्टमेट तुमच्या द्रवपदार्थाच्या सेवनावर लक्ष ठेवणे सोपे करते:
* वैयक्तिकृत दैनिक पाण्याचे ध्येय.
* जलद लॉगिंगसाठी क्विक-टॅप बटणे.
* कॉफी, चहा, ज्यूस आणि बरेच काही यासह १०+ पेय प्रकारांचा मागोवा घ्या.
* सर्व सामान्य व्हॉल्यूम युनिट्ससाठी समर्थन: मिली, एल, औंस, कप, पिंट्स आणि गॅलन.
पूर्ण वैयक्तिकरण
प्रत्येक शरीर वेगळे आहे. फास्टमेट विस्तृत कस्टमायझेशन पर्यायांसह तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाचा आदर करते:
* तुमची बेसलाइन ध्येये स्थापित करण्यासाठी मार्गदर्शन केलेले ऑनबोर्डिंग.
* समायोज्य उपवास विंडो आणि जेवणाच्या वेळा.
* तुमच्या दिनचर्येशी जुळणारे लवचिक स्मरणपत्रे आणि सूचना.
* अॅप देखावा सानुकूलित करण्यासाठी अनेक व्हिज्युअल थीम.
बुद्धिमान विश्लेषण आणि अंतर्दृष्टी
सोप्या लॉगिंगच्या पलीकडे जा. फास्टमेट तुमच्या सवयी कशा परस्परसंवाद करतात याबद्दल अर्थपूर्ण अंतर्दृष्टी प्रदान करते:
* उपवासाचे नमुने वजन बदलांशी कसे संबंधित आहेत ते पहा.
* उपवासाच्या वेळी हायड्रेशन सुसंगततेचे निरीक्षण करा.
* तुमच्या आरोग्याबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यासाठी डेटा-चालित अंतर्दृष्टी वापरा.
एकसंध वापरकर्ता अनुभव
इष्टतम कामगिरीसाठी आधुनिक तंत्रज्ञानाने तयार केलेले, फास्टमेट सर्व उपकरणांवर एक स्वच्छ, प्रतिसादात्मक इंटरफेस देते. कोणतेही क्लिष्ट मेनू नाहीत - फक्त तुमच्या आरोग्य प्रवासावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने.
आजच तुमचे उपवास सत्र, वजन प्रगती आणि हायड्रेशन ट्रॅक करण्यास सुरुवात करा. फास्टमेट डाउनलोड करा आणि तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवा!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
वैयक्तिक माहिती
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
डेटा हटवला जाऊ शकत नाही
नवीन काय आहे
Initial production release
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
United States
