the weeks - die Wochenbett-App
यामध्‍ये जाहिराती आहेत
१ ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
प्रसूतीनंतरच्या कालावधीसाठी तयार करण्यासाठी आठ धडे आणि दैनंदिन आधार यासाठी आम्ही जन्मानंतरच्या पहिल्या आठ आठवड्यात तुमच्यासोबत आहोत: प्रसूतीनंतरचा प्रवाह, जन्माच्या दुखापती आणि स्तनपान, प्रसूतीनंतरच्या पुनर्प्राप्तीसाठी व्यायाम आणि बेबी ब्लूजसाठी मानसिक आधार आणि सीमा निश्चित करण्यासाठी दाईच्या टिपांसह सासू
--------
आम्ही आठवडे आहोत आणि 2021 पासून सर्व काही प्रसूतीनंतरच्या कालावधीबद्दल आहे. या ॲपद्वारे, आम्ही केवळ जन्मापासून आठ आठवडे दररोज तुमच्या पाठीशी नसतो, तर गर्भधारणेदरम्यान देखील सुरुवात करतो आणि आठ अत्याधुनिक चरणांमध्ये तुम्हाला प्रसूतीनंतरच्या कालावधीसाठी तयार करतो. तुम्ही आमच्या सानुकूल करण्यायोग्य चेकलिस्टमध्ये तुमचे सर्व टू-डॉस देखील चेक करू शकता आणि तुमच्या पोस्टपर्टम टीमचे संपर्क सेव्ह करू शकता जेणेकरून तुम्हाला कोणत्याही वेळी त्वरित प्रवेश मिळेल.
सुईणी, डौला, फिजिओथेरपिस्ट, मानसशास्त्रज्ञ आणि इतर तरुण पालकांसह, आम्ही आमचा ॲप तयार केला आहे ज्यामुळे तुम्हाला जन्मानंतरच्या पहिल्या काही दिवसांत तुम्हाला आवश्यक असलेले सर्व ज्ञान, कट्टरता किंवा पितृत्वाशिवाय उपलब्ध होईल.
मिरपूड ॲप विशेषत: प्रदान करते:
1. प्रसूतीनंतरच्या कालावधीसाठी तयारीसाठी शिकवणी: आठ धड्यांमध्ये, पालक प्रसूतीनंतरच्या काळात शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या काय अपेक्षा ठेवू शकतात आणि ते आता त्याची तयारी कशी करू शकतात हे शिकतात. हे जन्मानंतरच्या पहिल्या काही दिवसांसाठी अन्न आणि घरगुती कामांचे नियोजन करणे, प्रशासकीय गोंधळावर नियंत्रण ठेवणे, संभाव्य भावंडांची चांगली काळजी घेतली जाईल हे जाणून घेणे आणि अनाहूत नातेवाईकांपासून आपल्या स्वतःच्या सीमांचे संरक्षण करणे याबद्दल आहे.
2. प्रसूतीनंतरचा सपोर्ट एक मिनिट: जन्मानंतर, पालक आठ आठवडे दररोज प्रसूतीनंतरच्या वर्तमान विषयाविषयी सर्व काही शिकतात: सुरुवातीला शारीरिक आव्हाने, स्तनपान आणि बाळ ब्लूजवर लक्ष केंद्रित केले जाते, तर विषय विकसित होत असतात. कालावधी वेळ बदला आणि नातेसंबंध, तुमची स्वतःची शरीराची प्रतिमा, कठीण भावना आणि लैंगिकता याबद्दल लेख प्रदान करा. पुनरुत्पादनासाठी प्रारंभिक व्यायामासह, तसेच कठीण जन्म अनुभवांवर प्रक्रिया करून पेल्विक फ्लोरवर लक्ष केंद्रित केले जाते.
3. तज्ञांकडून सल्ला: पात्र लेखांव्यतिरिक्त, ॲप अनुभवी तज्ञांच्या ऑडिओ मुलाखती देखील देते: सुईणी, स्तनपान सल्लागार, मानसशास्त्रज्ञ, सेक्स थेरपिस्ट, डौलास, पोषणतज्ञ आणि पेल्विक फ्लोर ट्रेनर माहिती आणि व्यावहारिक टिपा देतात. प्रसुतिपूर्व कालावधी चांगला.
4. हॉस्पिटलच्या पिशव्या, प्रसूतीनंतरचे बेड आणि प्रशासकीय बाबींसाठी चेकलिस्ट: ॲपला व्यावहारिक चेकलिस्टसह पूरक आहे ज्यात आधीपासूनच सर्वात महत्वाचे विषय आणि उत्पादने आहेत आणि वापरकर्त्याद्वारे वैयक्तिकृत केली जाऊ शकतात.
5. एका दृष्टीक्षेपात सर्वात महत्वाचे संपर्क: पालक सर्वात महत्वाचे संपर्क (मिडवाइफ, स्तनपान सल्लागार, ऑस्टिओपॅथ इ.) थेट ॲपमध्ये संग्रहित करू शकतात जेणेकरून त्यांच्याकडे त्यांच्या पोस्टपर्टम टीमचे सर्व पत्ते आणि नंबर असतील.
सर्वकाही ठीक आहे.
आठवडे कोणतेही मतप्रवाह आणि बोटे-वागणे नाहीत, उलट तथ्य आणि सक्षमीकरण आहेत. जेव्हा तुम्ही स्तनपान सुरू करता, तसेच जेव्हा तुम्ही स्तनपान थांबवता तेव्हा आम्ही तुमच्यासोबत असतो, जेव्हा तुम्हाला यापुढे झोपायचे नसते आणि तुमच्यासोबतच्या सर्व कठीण भावना (आणि अर्थातच हे वेडे प्रेम) सहन करायचे नसते.
आम्ही खूप विशिष्ट आहोत
- जन्मानंतरचे पहिले काही आठवडे प्रसूतीनंतरचे व्यायाम
- तुमच्या रीग्रेशन कोर्ससाठी तुम्हाला तयार करण्यासाठी व्यायाम
- पोस्टपर्टम डिप्रेशनसाठी संपर्क बिंदूंची माहिती
- प्रसूतीनंतरच्या काळात शारीरिक बदलांची माहिती
- जन्मानंतर जोडप्याप्रमाणे तुम्ही कसे चांगले कार्य करत राहू शकता यावरील टिपा
- इतर पालकांकडून तज्ञ ज्ञान आणि अहवाल.
- तज्ञांच्या ऑडिओ मुलाखती
आणि अर्थातच: हे ॲप मिडवाइफ आणि/किंवा डौला यांच्या व्यावसायिक समर्थनाची जागा घेऊ शकत नाही.
प्रसूतीनंतरच्या शुभेच्छा आणि तुम्हाला शुभेच्छा,
आठवड्यांपासून तुमची टीम
डेटा संरक्षण: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app
#गर्भधारणा #पोस्टपर्टम #जन्म ची तयारी #postpartumpreparation #midwives #doula #postnatal
--------
आम्ही आठवडे आहोत आणि 2021 पासून सर्व काही प्रसूतीनंतरच्या कालावधीबद्दल आहे. या ॲपद्वारे, आम्ही केवळ जन्मापासून आठ आठवडे दररोज तुमच्या पाठीशी नसतो, तर गर्भधारणेदरम्यान देखील सुरुवात करतो आणि आठ अत्याधुनिक चरणांमध्ये तुम्हाला प्रसूतीनंतरच्या कालावधीसाठी तयार करतो. तुम्ही आमच्या सानुकूल करण्यायोग्य चेकलिस्टमध्ये तुमचे सर्व टू-डॉस देखील चेक करू शकता आणि तुमच्या पोस्टपर्टम टीमचे संपर्क सेव्ह करू शकता जेणेकरून तुम्हाला कोणत्याही वेळी त्वरित प्रवेश मिळेल.
सुईणी, डौला, फिजिओथेरपिस्ट, मानसशास्त्रज्ञ आणि इतर तरुण पालकांसह, आम्ही आमचा ॲप तयार केला आहे ज्यामुळे तुम्हाला जन्मानंतरच्या पहिल्या काही दिवसांत तुम्हाला आवश्यक असलेले सर्व ज्ञान, कट्टरता किंवा पितृत्वाशिवाय उपलब्ध होईल.
मिरपूड ॲप विशेषत: प्रदान करते:
1. प्रसूतीनंतरच्या कालावधीसाठी तयारीसाठी शिकवणी: आठ धड्यांमध्ये, पालक प्रसूतीनंतरच्या काळात शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या काय अपेक्षा ठेवू शकतात आणि ते आता त्याची तयारी कशी करू शकतात हे शिकतात. हे जन्मानंतरच्या पहिल्या काही दिवसांसाठी अन्न आणि घरगुती कामांचे नियोजन करणे, प्रशासकीय गोंधळावर नियंत्रण ठेवणे, संभाव्य भावंडांची चांगली काळजी घेतली जाईल हे जाणून घेणे आणि अनाहूत नातेवाईकांपासून आपल्या स्वतःच्या सीमांचे संरक्षण करणे याबद्दल आहे.
2. प्रसूतीनंतरचा सपोर्ट एक मिनिट: जन्मानंतर, पालक आठ आठवडे दररोज प्रसूतीनंतरच्या वर्तमान विषयाविषयी सर्व काही शिकतात: सुरुवातीला शारीरिक आव्हाने, स्तनपान आणि बाळ ब्लूजवर लक्ष केंद्रित केले जाते, तर विषय विकसित होत असतात. कालावधी वेळ बदला आणि नातेसंबंध, तुमची स्वतःची शरीराची प्रतिमा, कठीण भावना आणि लैंगिकता याबद्दल लेख प्रदान करा. पुनरुत्पादनासाठी प्रारंभिक व्यायामासह, तसेच कठीण जन्म अनुभवांवर प्रक्रिया करून पेल्विक फ्लोरवर लक्ष केंद्रित केले जाते.
3. तज्ञांकडून सल्ला: पात्र लेखांव्यतिरिक्त, ॲप अनुभवी तज्ञांच्या ऑडिओ मुलाखती देखील देते: सुईणी, स्तनपान सल्लागार, मानसशास्त्रज्ञ, सेक्स थेरपिस्ट, डौलास, पोषणतज्ञ आणि पेल्विक फ्लोर ट्रेनर माहिती आणि व्यावहारिक टिपा देतात. प्रसुतिपूर्व कालावधी चांगला.
4. हॉस्पिटलच्या पिशव्या, प्रसूतीनंतरचे बेड आणि प्रशासकीय बाबींसाठी चेकलिस्ट: ॲपला व्यावहारिक चेकलिस्टसह पूरक आहे ज्यात आधीपासूनच सर्वात महत्वाचे विषय आणि उत्पादने आहेत आणि वापरकर्त्याद्वारे वैयक्तिकृत केली जाऊ शकतात.
5. एका दृष्टीक्षेपात सर्वात महत्वाचे संपर्क: पालक सर्वात महत्वाचे संपर्क (मिडवाइफ, स्तनपान सल्लागार, ऑस्टिओपॅथ इ.) थेट ॲपमध्ये संग्रहित करू शकतात जेणेकरून त्यांच्याकडे त्यांच्या पोस्टपर्टम टीमचे सर्व पत्ते आणि नंबर असतील.
सर्वकाही ठीक आहे.
आठवडे कोणतेही मतप्रवाह आणि बोटे-वागणे नाहीत, उलट तथ्य आणि सक्षमीकरण आहेत. जेव्हा तुम्ही स्तनपान सुरू करता, तसेच जेव्हा तुम्ही स्तनपान थांबवता तेव्हा आम्ही तुमच्यासोबत असतो, जेव्हा तुम्हाला यापुढे झोपायचे नसते आणि तुमच्यासोबतच्या सर्व कठीण भावना (आणि अर्थातच हे वेडे प्रेम) सहन करायचे नसते.
आम्ही खूप विशिष्ट आहोत
- जन्मानंतरचे पहिले काही आठवडे प्रसूतीनंतरचे व्यायाम
- तुमच्या रीग्रेशन कोर्ससाठी तुम्हाला तयार करण्यासाठी व्यायाम
- पोस्टपर्टम डिप्रेशनसाठी संपर्क बिंदूंची माहिती
- प्रसूतीनंतरच्या काळात शारीरिक बदलांची माहिती
- जन्मानंतर जोडप्याप्रमाणे तुम्ही कसे चांगले कार्य करत राहू शकता यावरील टिपा
- इतर पालकांकडून तज्ञ ज्ञान आणि अहवाल.
- तज्ञांच्या ऑडिओ मुलाखती
आणि अर्थातच: हे ॲप मिडवाइफ आणि/किंवा डौला यांच्या व्यावसायिक समर्थनाची जागा घेऊ शकत नाही.
प्रसूतीनंतरच्या शुभेच्छा आणि तुम्हाला शुभेच्छा,
आठवड्यांपासून तुमची टीम
डेटा संरक्षण: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app
#गर्भधारणा #पोस्टपर्टम #जन्म ची तयारी #postpartumpreparation #midwives #doula #postnatal
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
