मजबूत होण्यासाठी, चांगले दिसण्यासाठी आणि अधिक चांगल्या प्रकारे जाण्यासाठी आता Mie क्रूसह ट्रेनमध्ये सामील व्हा! हा अत्यंत प्रभावी फुल-बॉडी प्रोग्राम अशा लोकांसाठी डिझाइन केला आहे ज्यांना जास्तीत जास्त 3 तासांमध्ये शक्ती, आरोग्य आणि शरीर रचना वाढवायची आहे. आठवडा हा कार्यक्रम कोणत्याही फिटनेस स्तरासाठी उत्तम आहे. या अॅपसह तुम्हाला वर्कआउट्ससह चालू असलेल्या प्रशिक्षण योजनेमध्ये प्रवेश आहे जो तुम्ही तुमच्या वेळापत्रकात बसेल तेव्हा करू शकता.
तुला काय मिळाले:
3 साप्ताहिक वर्कआउट्स - चालू प्रशिक्षण कार्यक्रम
प्रत्येक व्यायामासाठी निर्देशात्मक व्हिडिओ
वर्कआउटमध्ये तुम्हाला मार्गदर्शन करणारे अॅप
अॅप मेसेजिंगमध्ये आणि तुमचा ट्रेनर Mie सह फॉर्म तपासा
गट समर्थन आणि उत्तरदायित्व तपासणी
इतर तुमच्यासोबत करत आहेत!
अॅपमध्ये तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेणे
ग्लूट्स, कोर आणि कंडिशनिंगवर लक्ष केंद्रित करणारे पर्यायी वर्कआउट्स तुमच्याकडे कोणती उपकरणे आहेत आणि तुमच्या प्रशिक्षणाची उद्दिष्टे यावर अवलंबून तुमच्याकडे 2 प्रशिक्षण पर्याय आहेत: A: पूर्ण व्यायामशाळा B: Dumbbells/Bands फक्त तुम्ही A og B चे अनुसरण करू शकता किंवा मिक्स करू शकता दोघांपैकी
आजच अॅप डाउनलोड करा! आणि www.trainwithmie.com ही वेबसाइट नक्की पहा
या रोजी अपडेट केले
१८ जून, २०२४