7 Min Workout

webartdevelopers

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

हा अनुप्रयोग NYTimes करून झाकून ACSM आरोग्य आणि योग्यता जर्नल मध्ये मूलतः प्रकाशित आणि नंतर होते की, 7 मिनिट कोणीच प्रेरणा आहे.

7 मिनिटे व्यायामाचा शास्त्रोक्त पद्धतीने वजन कमी होणे आणि अन्य आरोग्य समस्या सर्वोत्तम उपाय म्हणून सिद्ध झाले आहे. 12 उच्च तीव्रता शरीर वजन व्यायाम. व्यायाम प्रति 30 सेकंद, 10 सेकंद व्यायाम दरम्यान विसावा घ्या.

वैशिष्ट्ये:-
* खूप वापरण्यास सुलभ
* सुंदर वर्ण आणि UI डिझाइन
* 12 बाह्यरेखा सह व्यायाम
* प्रत्येक व्यायाम आणि तोडण्यासाठी सूचक आवाज उलटी टायमर सह व्यायाम आणि पार
* अडचण पातळी सानुकूल करा
मेट्रिक आणि अमेरिका युनिट * बीएमआय कॅल्क्युलेटर
* व्यायामाचा लॉग
* पुढील workout साठी स्मरणपत्र सेट करा
* त्याची पूर्णपणे मोफत