Fitness & Workout For Women

Cruiseb

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

महिलांसाठी फिटनेस आणि वर्कआउटमध्ये आपले स्वागत आहे - ते अतिरिक्त पाउंड कमी करण्यासाठी घरी योगाचा सराव करण्यासाठी अंतिम अॅप. आमची नवशिक्यांसाठी अनुकूल योग पोझेस विशेषतः तुम्हाला तुमच्या शरीराला टोन करण्यात मदत करण्यासाठी आणि तुमचे वजन कमी करण्याचे लक्ष्य पटकन साध्य करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. योगामुळे तुमच्या शारीरिक आरोग्यालाच फायदा होत नाही तर तणाव कमी करून आणि पवित्रा, एकाग्रता आणि लवचिकता वाढवून तुमचे मानसिक आरोग्य देखील सुधारते. महिलांसाठी फिटनेस आणि वर्कआउटसह, तुम्ही तुमच्या घरच्या आरामात योगाच्या परिवर्तनीय शक्तीचा अनुभव घेऊ शकता.

😊 योगाभ्यास तुमच्या मनाला आणि शरीराला मदत करू शकतात:
✔️ नैराश्यावर मात करा,
✔️ चिंता,
✔️ तणाव,
✔️ त्वचेच्या सुरकुत्या दूर करा,
✔️ थकवा, आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे निरोगी रहा! ✔️

महिलांसाठी फिटनेस आणि वर्कआउट 30-दिवसांचे वजन कमी करण्याच्या योगासन दिनचर्या प्रदान करते ज्यामध्ये हात, पाय, नितंब आणि पोट यासारख्या विशिष्ट भागांना कमी करण्यासाठी व्यावसायिक प्रशिक्षकांनी डिझाइन केलेले आहे. नवशिक्या ते प्रगत अशा तीन अंशांच्या अडचणींसह तुम्ही तुमच्या फिटनेस स्तरासाठी योग्य व्यायाम शोधू शकता. आमचे साधे, जलद आणि प्रभावी योगाभ्यास दररोज फक्त 5 मिनिटे घेतात आणि तुम्हाला हवे ते शरीर प्राप्त करण्यास मदत करतात.

योगामुळे तुमचे सामान्य आरोग्य सुधारू शकते लांब आणि दुबळे स्नायू मजबूत करणे, अपघात टाळण्यासाठी ताकद आणि संतुलन सुधारणे, तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करण्यासाठी विश्रांती वाढवणे आणि चरबी आणि कॅलरी जाळण्याव्यतिरिक्त तुमचे लैंगिक जीवन सुधारणे.

वैयक्तिक प्रशिक्षण दिनचर्या, दैनंदिन स्मरणपत्रे आणि Google Fit वर वर्कआउट आणि कॅलरी डेटा समक्रमित करण्याची क्षमता यासारख्या वैशिष्ट्यांसह आमचे अॅप तुमच्या फोनमध्ये योग स्टुडिओ असण्यासारखे आहे. आमच्या दिनचर्यामध्ये कोणतीही उपकरणे किंवा जिम सदस्यत्व समाविष्ट नाही; तुम्हाला फक्त तुमच्या स्वतःच्या वजनाची गरज आहे.

आमच्या अॅपसह, महिलांसाठी फिटनेस आणि प्रशिक्षण, तुम्ही तुमची स्वतःची सानुकूलित योग प्रशिक्षण योजना तयार करू शकता! आमच्या खिशाच्या आकाराच्या योग नियोजकामध्ये 500 हून अधिक योग पोझिशन्स, 500 मार्गदर्शित योग अभ्यासक्रम आणि ध्यान सत्रे तसेच जगातील सर्वात मोठी योग मुद्रा लायब्ररी समाविष्ट आहे. आमच्या अॅपमध्ये विन्यासा, HIIT, हठ, रिस्टोरेटिव्ह, यिन, अष्टांग आणि योग निद्रा सारख्या विविध योग प्रकारांचा समावेश आहे, जेणेकरून तुम्ही तुमच्यासाठी योग्य योग पोझिशन्स पटकन निवडू शकता. तुम्ही आमचे अॅप वापरून सूर्य नमस्कारासह ५०० हून अधिक योग आसनांमधून निवड करू शकता. आजच महिलांसाठी फिटनेस आणि वर्कआउटसह तुमचा योग प्रवास सुरू करा!

आमचे Apk हे योग नवशिक्यांसाठी आदर्श आहे जे आव्हानात्मक स्थितींबद्दल चिंताग्रस्त आहेत. आम्ही केवळ नवशिक्यांसाठी विकसित केलेल्या 100 हून अधिक साध्या योग पोझिशन्स प्रदान करतो. आम्ही महिलांना त्यांच्या शरीराला आकार देण्यासाठी वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध केलेल्या योगासनांची ऑफर देखील देतो.


आमच्या सर्व दिनचर्या प्रमाणित फिटनेस प्रशिक्षकांद्वारे डिझाइन केल्या आहेत आणि त्यात अॅनिमेशन आणि व्हिडिओ सूचना समाविष्ट आहेत. तुम्‍ही तुमच्‍या कॅलरी बर्न आणि वजन कमी करण्‍याची प्रगती मोजू शकता आणि तुमच्‍या फिटनेस उद्देश्‍यांपर्यंत पोहोचण्‍यासाठी तुम्‍हाला मदत करण्‍यासाठी आमचा अॅप हळूहळू योग क्रियाकलापांची तीव्रता वाढवतो.

योग फॉर वेट लॉस अॅप वापरून तुम्ही सक्रिय राहू शकता आणि तुमच्या घरच्या आरामात वजन कमी करू शकता. आजच आमचे विनामूल्य अॅप डाउनलोड करा आणि तुमचा मार्ग अधिक चांगल्या, आनंदी होण्यासाठी सुरू करा!

नवीन काय आहे

New release