50 दिवसात 100 पुश अप्स - पूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम
पुश अप प्रोग्राम जो खरी ताकद निर्माण करतो. या सिद्ध होम वर्कआउट ट्रेनरसह 0 ते 100 पुश अप पर्यंत जा.
प्रशिक्षण वैशिष्ट्ये:
* 50-दिवसीय पुश अप्स कार्यक्रम
* प्रगती ट्रॅकिंग
* उपकरणे फिटनेस कार्यक्रम नाही
परिपूर्ण पुश अप प्रशिक्षण:
संपूर्ण शरीराच्या वजनाची कसरत प्रणाली. हा ताकद प्रशिक्षण कार्यक्रम घरी स्नायू आणि सहनशक्ती निर्माण करण्यासाठी प्रगतीशील पद्धती वापरतो.
सर्व फिटनेस स्तरांसाठी:
तुम्ही फिटनेस ट्रेनिंग सुरू करत असाल किंवा पठार तोडत असाल, हा पुश अप ट्रेनर पद्धतशीर होम वर्कआउट्सद्वारे निकाल देतो.
आजच पूर्ण पुश अप प्रशिक्षण कार्यक्रम डाउनलोड करा.
या रोजी अपडेट केले
२७ जुलै, २०२५