OfficeFit च्या अॅपसह आपण आणि आपली संस्था प्रेरणा वाढवू शकते आणि स्वस्थ आणि अधिक सक्रिय जीवनशैलीसाठी प्रेरणा शोधू शकते. या अॅपसह आपल्या कार्यकाळादरम्यान आपल्या शारीरिक क्रियाकलाप आणि चळवळीचा संपूर्ण दृष्टीकोन आपल्याला प्राप्त होतो. आपला क्रियाकलाप नकाशावर व्हिज्युअलाइज्ड झाला आहे जिथे आम्ही आपल्याला ते दृश्यमान करतो जे आपण सहजपणे शारीरिकरित्या सक्रिय होऊ शकता - जरी आपण डेस्कच्या मागे बराच वेळ घालवला तरीही. चालणे, उभे राहणे, बाइक आणि पायरी या श्रेणीतील सहकार्यांसह किंवा कदाचित एकमेकांच्या विरोधात आव्हाने तयार करा. आपल्याला अशी सूचना सक्रिय करण्यात सक्षम होतील जी आपल्याला शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय आणि व्यस्त दिवसात हलवण्याची आठवण करून देतील जेणेकरून आपण प्रतिबंधात्मक किंवा पुनर्वसन प्रभाव प्राप्त कराल. अॅपमध्ये आपल्याकडे आपला स्वत: चा वैयक्तिक फिजिओथेरेपिस्ट देखील आहे जो व्हिडिओ आणि मजकूरासह दर्शविलेल्या प्रतिबंधक व्यायामांसह एक निर्देशित प्रोग्राम तयार करू शकतो. एकूणच, हे आपल्यासाठी, आपला व्यवसाय आणि समाजासाठी आर्थिक आणि आरोग्य फायदे तयार करते. अधिक जाणून घेऊ इच्छित आहे किंवा मदतीची आवश्यकता आहे? दूरध्वनीवर officefit.dk किंवा संपर्क समर्थन पहा: +45 20410181
या रोजी अपडेट केले
२७ एप्रि, २०२३