सायोनारा ही योग आणि फिटनेसची खरी आणि एकमेव निर्विवाद आंतरराष्ट्रीय आयकॉन आहे. एक अविश्वसनीय कारकीर्द, एक व्यावसायिक ऍथलीट म्हणून यशाने भरलेली, स्पर्धात्मक एरोबिक्समध्ये जागतिक विजेतेपद, मोटर सायन्समधील पदवी आणि सखोल अभ्यासामुळे तिला C-IAYT USA आणि योग शिक्षक द्वारे मान्यताप्राप्त योग थेरपिस्टचे आंतरराष्ट्रीय प्रमाणपत्र मिळाले. .
NIKE मास्टर ट्रेनर 20 वर्षांहून अधिक काळ, त्याच्या प्रशिक्षण कार्यक्रमांच्या निर्मिती, प्रचार आणि प्रसारासाठी जबाबदार आहे जसे की "Yogamynd" आणि "Flex Zone" आणि मोठ्या ब्रँड्ससाठी अत्यंत यशस्वी वेलनेस प्रोग्राम, आज Fiteducation आणि DevaYogaMynd School चे CEO आणि संस्थापक देखील आहेत.
“माझ्या स्त्री मैत्रिणी, रजोनिवृत्तीच्या आगमनानंतर चालना देणारी यंत्रणा शोधणे आणि योग, निरोगी आहार आणि निसर्गाशी मूलभूत संपर्क साधून योग्य मार्ग शोधणे हे माझे ध्येय आहे. माझे योगदान तुम्हाला तुमच्या शरीराचे ऐकण्यात मदत करेल आणि तुमची जीवनशैली बदलण्याचे धैर्य असेल: एक सुंदर मार्ग जो तुम्हाला स्वतःशी सुसंवाद साधण्यास आणि एक अद्भुत जीवन जगण्यास मदत करेल."
सायोनाराचे नवीन अभ्यासक्रम शोधण्यासाठी “होलिस्टिक वेलबीइंग स्पेस” अॅप विनामूल्य डाउनलोड करा:
- ऊर्जा संतुलन
- ध्यान करणे सोपे आहे
- नवशिक्यांसाठी योग
या रोजी अपडेट केले
२५ जुलै, २०२४