■ज्यांना त्यांचा रक्तदाब व्यवस्थापित करायचा आहे त्यांच्यासाठी■
हे अॅप अशा लोकांसाठी आहे ज्यांना त्यांचा रक्तदाब जास्त असल्याचे सांगण्यात आले आहे आणि त्यांच्या डॉक्टरांनी त्यांना रेकॉर्ड ठेवण्याची शिफारस केली आहे.
मी कुठून सुरुवात करू? ज्यांना आश्चर्य वाटते त्यांच्यासाठी आम्ही या अॅपची शिफारस करतो.
फॅमिली डॉक्टरांनी देखील याला "वापरण्यास सोपे" (※1) रेटिंग दिले आहे, जेणेकरून तुम्ही आत्मविश्वासाने तुमचा रक्तदाब व्यवस्थापित करू शकता.
****अनेक वैशिष्ट्ये तुमच्या रक्तदाबाचा मागोवा ठेवणे सोपे करतात****
- इनपुटला फक्त 5 सेकंद लागतात. कोणत्याही गुंतागुंतीच्या ऑपरेशन्सची आवश्यकता नाही.
- तुमच्या कॅमेऱ्याने फक्त फोटो काढून रक्तदाब मापन परिणाम स्वयंचलितपणे प्रविष्ट करा.
- आलेख एका दृष्टीक्षेपात बदल दर्शवतात, रेकॉर्डिंग मजेदार बनवतात.
- कॅलेंडर डिस्प्ले तुम्हाला "तुम्ही आज मोजले का?" पटकन तपासू देतो
- सूचना कार्य तुम्हाला मोजणे विसरण्यापासून प्रतिबंधित करते.
- रक्तदाब लक्ष्य सेटिंग्ज जपानी सोसायटी ऑफ हायपरटेन्शनने तयार केलेल्या "२०१९ हायपरटेन्शन उपचार मार्गदर्शक तत्त्वांचे" पालन करतात.
--------------------------------------------------------------------------
तुमचा रक्तदाब का रेकॉर्ड करायचा? 】
・कालांतराने तुमच्या रक्तदाबात होणारे बदल समजून घ्या
・तुमच्या दैनंदिन रक्तदाबाची पातळी जाणून घ्या, फक्त डॉक्टरांच्या कार्यालयात मोजल्यावरच नाही
・तुमच्या जीवनशैलीच्या सवयींशी असलेला संबंध समजून घ्या
・तुमच्या डॉक्टरांना अचूक माहिती द्या
【वापरण्यास सोपे, अगदी पहिल्यांदाच वापरणाऱ्यांसाठीही! सोपी ३-चरण सुरुवात
१. अॅप डाउनलोड करा
२. तुमचा लक्ष्य रक्तदाब स्वयंचलितपणे सेट करण्यासाठी फक्त तुमचे वय आणि जुनाट आजार निवडा
३. फक्त तुमचा दैनंदिन रक्तदाब प्रविष्ट करा
[रुग्णालयात सहज सल्लामसलत]
・तुमचे रेकॉर्ड थेट तुमच्या डॉक्टरांना दाखवा
・उच्च रक्तदाब कधी सुरू झाला आणि तो कधी उच्च झाला हे सहजपणे समजून घ्या
[मूलभूत रक्तदाब व्यवस्थापन वैशिष्ट्ये]
・रक्तदाब आणि नाडीचा दर रेकॉर्ड करा
・वाचण्यास सोपे आलेख प्रदर्शन
・स्वयंचलित सरासरी गणना
[अॅपशी परिचित झाल्यावर तुम्ही वापरू शकता अशी सोयीस्कर वैशिष्ट्ये]
・वजन आणि शरीरातील चरबीची टक्केवारी रेकॉर्ड करा
・औषधे आणि डॉक्टरांच्या भेटी रेकॉर्ड करा
・शरीराचे तापमान रेकॉर्ड करा
・व्यायाम (पायऱ्या) आणि रक्तदाब, वजन आणि शरीरातील चरबी यांच्यातील संबंध तपासा
・झोपेचा वेळ आणि रक्तदाब यांच्यातील संबंध तपासा
・तज्ञांच्या देखरेखीखाली आरोग्य सल्ला
[इतके लोक ते का निवडतात याची कारणे]
・प्राथमिक काळजी घेणारे डॉक्टर वापरण्याच्या सोयीसाठी त्याची प्रशंसा करतात
・सर्व वैशिष्ट्ये वापरण्यास मुक्त आहेत
・कोणत्याही गुंतागुंतीच्या सेटअपची आवश्यकता नाही
रक्तदाब व्यवस्थापनाबद्दल सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे सातत्य.
फक्त तुमचा रक्तदाब नोंदवून सुरुवात का करू नये?
या अॅपमधील मोहिमा आणि भेटवस्तू कराडा नोट द्वारे स्वतंत्रपणे आयोजित केल्या जातात आणि कोणत्याही प्रकारे Apple Inc. शी संलग्न नाहीत.
*१ आमच्या सर्वेक्षणावर आधारित
या रोजी अपडेट केले
२९ डिसें, २०२५