टेबलच्या लढाईला अलविदा म्हणा! क्षुधावर्धक एक पालक म्हणून तुम्हाला तुमच्या निवडक आणि/किंवा हट्टी खाणाऱ्याला आरामशीर, खेळकर आणि सकारात्मक पद्धतीने खाण्यास आणि नवीन स्वादांची सवय लावण्यासाठी मदत करते.
आपण टेबलवर लढाई ओळखता का? मजा नाही, परंतु आपण नक्कीच एकमेव नाही! 2 वर्षांच्या वयापासून, मुलांसाठी त्यांच्या आहारात अधिक निवडक बनणे अगदी सामान्य आहे. याचे कारण असे आहे की त्या वयाच्या आसपासच्या मुलांना नवीन फ्लेवर्स (= निओफोबिया) वापरणे रोमांचक वाटू लागते. आणि ते कोणत्याही टप्प्याच्या संयोजनात कधीकधी टेबलवर एक आव्हान असू शकते! हे ॲप पालकांनी पालकांसाठी बनवले आहे.
एपेटाइजर हे ॲप आहे जे तुमच्या निवडक आणि/किंवा हट्टी खाणाऱ्याला आरामशीर, खेळकर आणि सकारात्मक मार्गाने नवीन चव वापरण्यासाठी प्रवृत्त करते. संशोधनात असे दिसून आले आहे की मुलांना कधी कधी 10 ते 15 वेळा चव चाखावी लागते. तुमचे मूल जितक्या वेळा स्नॅक चाखते, तितकीच त्याला/तिला चवीची प्रशंसा होण्याची शक्यता जास्त असते. क्षुधावर्धक तुमच्या मुलाच्या निरोगी आणि वैविध्यपूर्ण खाण्याच्या पद्धतीच्या विकासात योगदान देते.
काटा फिरवा! मेन्यूवर काय आहे हे गेम ठरवतो. खाण्याच्या तणावापासून मुक्त व्हा!
हे कस काम करत?
तयारी:
1. आव्हान: स्नॅक्सची संख्या निवडा.
2. पार्श्वभूमी निवडा किंवा तुमच्या स्वतःच्या गॅलरीमधून एक फोटो निवडा.
3. बोर्डचा फोटो घ्या.
आता तुमच्या मुलाची पाळी आहे.
खेळण्याची, खाण्याची आणि उत्सव साजरा करण्याची वेळ!
4. काटा फिरवा!
5. काटा मेनूवर काय आहे ते सूचित करतो
6. आव्हान गाठले? पार्श्वभूमीचा अंदाज घ्या आणि स्वाइप करून प्रतिमा किंवा फोटो उघड करा.
7. योग्य रिवॉर्डसाठी प्लेट्स गोळा करा!
तुमच्या मुलाची दुसरी प्लेट घेण्यासाठी जाण्याची हिंमत आहे का...?
या रोजी अपडेट केले
२७ ऑक्टो, २०२४