Anti-Sitting Timer

West-Hino

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

जगभरातील अनेक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जास्त बसल्याने आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो.
220,000 लोकांच्या ऑस्ट्रेलियन अभ्यासात असे आढळून आले की दिवसातून 11 तासांपेक्षा जास्त वेळ बसल्याने मृत्यूचा धोका चार तासांपेक्षा कमी बसण्यापेक्षा 40% जास्त असतो.
युनायटेड किंगडम आणि युनायटेड स्टेट्समध्ये, जास्त बसल्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, मधुमेह आणि काही कर्करोग होण्याची नोंद झाली आहे.

अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की बसणे आणि उभे राहण्यात वारंवार व्यत्यय येण्यामुळे रक्तातील साखर आणि ट्रायग्लिसराइड पातळी सुधारते.
20 ते 30 मिनिटे बसल्यानंतर, 2 ते 3 मिनिटे उभे राहणे आणि हालचाल करणे प्रभावी आहे.

जास्त बसू नये म्हणून हे अॅप दर ३० मिनिटांनी तुम्हाला सूचित करेल.

सूचनेनंतर, 2 मिनिटांसाठी उभे राहण्याची वेळ दृश्यमानपणे प्रदर्शित करा.

■ इतर कार्ये
तुम्ही टायमर सुरू करण्यासाठी आणि थांबवण्यासाठी शॉर्टकट तयार करू शकता.
Smart Connect आणि Tasker सारख्या अॅप्सच्या संयोगाने वापरल्यास, हा टाइमर शेड्यूल केला जाऊ शकतो.

■परवानग्यांबद्दल
हे अॅप विविध सेवा देण्यासाठी खालील परवानग्या वापरते. वैयक्तिक माहिती अॅपच्या बाहेर पाठवली जाणार नाही किंवा तृतीय पक्षांना प्रदान केली जाणार नाही.

· पोस्ट सूचना
अॅपची मुख्य कार्यक्षमता लक्षात घेण्यासाठी आवश्यक आहे.

■ नोट्स
कृपया लक्षात घ्या की या अॅपमुळे होणाऱ्या कोणत्याही त्रास किंवा नुकसानीसाठी आम्ही जबाबदार नाही.

नवीन काय आहे

Bug fixes and performance improvements.