MTNTOUGH: Home & Gym Workouts
अ‍ॅपमधील खरेदी
४.९star
४६६ परीक्षण
१० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
MTNTOUGH फिटनेस लॅब: "हाऊ स्पेशल ऑपरेशन्स फोर्सेस, वाइल्डलँड फायर फायटर्स, आणि बॅककंट्री हंटर्स आणि बरेच काही जॅक केले जाते" - पुरुषांचे जर्नल
तुमच्या फोनवरून, जिममध्ये, तुमच्या घरी किंवा जाता जाता, ऍथलेटिझमला अनुकूल करण्यासाठी आणि मानसिक कणखरपणा वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले फंक्शनल फिटनेस वर्कआउट्स आणि प्रशिक्षण कार्यक्रम स्ट्रीम करा! माउंटन ऍथलीट्स आणि बॅककंट्री शिकारींसाठी हा # 1 होम वर्कआउट आणि फिटनेस प्रशिक्षण कार्यक्रम आहे आणि लष्करी कसरत प्रशिक्षणासाठी हा सर्वात विश्वासार्ह स्त्रोत आहे. समर्पित माउंटन ऍथलीट्स आणि एलिट मिलिटरी ऑपरेटर्सद्वारे तयार केलेले, सर्व वर्कआउट्स प्रभावी आणि वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध आहेत.
MTNTOUGH हा व्यायाम कसरत कार्यक्रमापेक्षा अधिक आहे; हा शारीरिक आणि मानसिक सामर्थ्यासाठी समर्पित हजारो समविचारी व्यक्तींचा जगभरातील ऑनलाइन समुदाय आहे. MTNTOUGH चा असा विश्वास आहे की मानसिक कणखरता ही शारीरिक ताकदाइतकीच महत्त्वाची आहे आणि मानवी शरीरातील सर्वात मजबूत स्नायू तुमच्या कानांमधला असतो.
MTNTOUGH डेली मिनिमल गियर वर्कआउट्सद्वारे एक नाविन्यपूर्ण वर्कआउट ऑफ द डे (WOD) प्रोग्राम ऑफर करते, प्रत्येक आठवड्याच्या दिवशी नवीन, आणि केटल बेल, डंबेल, एक पुल-अप बार, एक स्टेपअप बॉक्स, बॉडी वेट वर्कआउट ट्रेनिंग आणि वेगवेगळे व्यायाम यांचा समावेश आहे. ॲम्रॅप, इमॉम आणि एचआयआयटी (उच्च तीव्रतेचे अंतराल प्रशिक्षण) च्या शैली. पुरुषांसाठी सर्वोत्कृष्ट वर्कआउट्स म्हणून डिझाइन केलेले आणि क्रॉसफिटच्या विपरीत, आमचे प्रशिक्षण कार्यक्रम आणि WODs विविध ROM हालचालींसह स्नायूंच्या सहनशक्तीच्या व्यायामांवर लक्ष केंद्रित करून पर्वत मोहिमेसाठी तयार केले गेले आहेत.
MTNTOUGH+ सबस्क्रिप्शनसह सर्व MTNTOUGH फंक्शनल फिटनेस व्यायाम कार्यक्रम, दैनंदिन वर्कआउट्स, मानसिक कणखरपणा प्रशिक्षण आणि बोनस सामग्रीमध्ये अमर्यादित प्रवेश मिळवा. शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या आवश्यक असलेल्या शेकडो, प्रभावी फिटनेस वर्कआउट रूटीनसह पूर्ण, तुम्ही तुमच्या शेड्यूलमध्ये बसण्यासाठी विविध विस्तारित आणि दैनंदिन कसरत कार्यक्रमांमधून निवडू शकता जे घरी, रस्त्यावर किंवा व्यायामशाळेत केले जाऊ शकतात, शरीराच्या वजनाच्या वर्कआउटसह, केटल बेल वर्कआउट्स, इंटरव्हल ट्रेनिंग आणि मोबिलिटी ट्रेनिंग. नवीन रिलीझ सतत जोडले जातात त्यामुळे तुम्हाला त्याच जुन्या व्यायामाचा नित्यक्रम करण्याचा कंटाळा येत नाही.
माजी नेव्ही सील, आर्मी रेंजर्स आणि प्रख्यात फिजिकल ट्रेनर्सच्या फिटनेस कोचिंग स्टाफसह, वर्कआउट्स सोपे नाहीत. क्लायंटला अकल्पनीय आणि दैनंदिन अशा दोन्ही गोष्टींसाठी तयार करणे हे उद्दिष्ट आहे - आपत्कालीन परिस्थितीत स्वत: ची सुटका करण्यासाठी मानसिक क्षमता आणि शारीरिक तग धरण्याची क्षमता असणे किंवा 12 तासांच्या कार्यदिवसातून पीसणे आणि रात्रीच्या जेवणानंतर मुलांबरोबर खेळणे.
निवडलेली वैशिष्ट्ये
> ""MTNTOUGH+" मध्ये तुमच्या लॉगिनसह सदस्यता घेतल्यानंतर तुम्ही तुमच्या फंक्शनल फिटनेस ट्रेनिंगला लगेच सुरुवात करू शकता. वर्कआउट्स आणि बोनस सामग्री कोणत्याही डिव्हाइसवर प्रवेश करण्यायोग्य आहे.
> तुमच्या फिटनेस लेव्हलच्या आधारावर दिवसाच्या तुमच्या निर्धारित वर्कआउटमध्ये जा.
> नवशिक्या, इंटरमीडिएट किंवा एलिट स्तरांसाठी व्यायाम मार्गदर्शन.
> MTNTOUGH+ तुम्हाला तज्ज्ञ कोचिंगसह प्रशिक्षण कार्यक्रम पार पाडण्याची परवानगी देते: आमची तज्ज्ञ प्रशिक्षक आणि प्रशिक्षकांची अनुभवी टीम तुमचे नेतृत्व करेल, धक्का देईल आणि आव्हान देईल.
सर्व वैशिष्ट्ये आणि सामग्री ऍक्सेस करण्यासाठी तुम्ही MTNTOUGH: होम आणि जिम वर्कआउट्सची सदस्यता घेऊ शकता मासिक आणि वार्षिक आधारावर स्वयं-नूतनीकरण सदस्यत्वासह ॲपमध्येच.* किंमत प्रदेशानुसार बदलू शकते आणि ॲपमध्ये खरेदी करण्यापूर्वी त्याची पुष्टी केली जाईल. ॲपमधील सदस्यत्वे त्यांच्या सायकलच्या शेवटी आपोआप रिन्यू होतील.
* सर्व पेमेंट तुमच्या Google खात्याद्वारे दिले जातील आणि सुरुवातीच्या पेमेंटनंतर खाते सेटिंग्ज अंतर्गत व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. वर्तमान चक्र संपण्याच्या किमान 24 तास आधी निष्क्रिय न केल्यास सदस्यता देयके स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होतील. तुमच्या खात्यावर सध्याचे चक्र संपण्याच्या किमान २४ तास अगोदर नूतनीकरणासाठी शुल्क आकारले जाईल. स्वयं-नूतनीकरण अक्षम करून रद्द करणे खर्च केले जाते.
गोपनीयता धोरण - https://lab.mtntough.com/tos
सेवा अटी - https://lab.mtntough.com/privacy
काही सामग्री वाइडस्क्रीन स्वरूपात उपलब्ध नसू शकते आणि वाइडस्क्रीन टीव्हीवर लेटर बॉक्सिंगसह प्रदर्शित होऊ शकते
तुमच्या फोनवरून, जिममध्ये, तुमच्या घरी किंवा जाता जाता, ऍथलेटिझमला अनुकूल करण्यासाठी आणि मानसिक कणखरपणा वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले फंक्शनल फिटनेस वर्कआउट्स आणि प्रशिक्षण कार्यक्रम स्ट्रीम करा! माउंटन ऍथलीट्स आणि बॅककंट्री शिकारींसाठी हा # 1 होम वर्कआउट आणि फिटनेस प्रशिक्षण कार्यक्रम आहे आणि लष्करी कसरत प्रशिक्षणासाठी हा सर्वात विश्वासार्ह स्त्रोत आहे. समर्पित माउंटन ऍथलीट्स आणि एलिट मिलिटरी ऑपरेटर्सद्वारे तयार केलेले, सर्व वर्कआउट्स प्रभावी आणि वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध आहेत.
MTNTOUGH हा व्यायाम कसरत कार्यक्रमापेक्षा अधिक आहे; हा शारीरिक आणि मानसिक सामर्थ्यासाठी समर्पित हजारो समविचारी व्यक्तींचा जगभरातील ऑनलाइन समुदाय आहे. MTNTOUGH चा असा विश्वास आहे की मानसिक कणखरता ही शारीरिक ताकदाइतकीच महत्त्वाची आहे आणि मानवी शरीरातील सर्वात मजबूत स्नायू तुमच्या कानांमधला असतो.
MTNTOUGH डेली मिनिमल गियर वर्कआउट्सद्वारे एक नाविन्यपूर्ण वर्कआउट ऑफ द डे (WOD) प्रोग्राम ऑफर करते, प्रत्येक आठवड्याच्या दिवशी नवीन, आणि केटल बेल, डंबेल, एक पुल-अप बार, एक स्टेपअप बॉक्स, बॉडी वेट वर्कआउट ट्रेनिंग आणि वेगवेगळे व्यायाम यांचा समावेश आहे. ॲम्रॅप, इमॉम आणि एचआयआयटी (उच्च तीव्रतेचे अंतराल प्रशिक्षण) च्या शैली. पुरुषांसाठी सर्वोत्कृष्ट वर्कआउट्स म्हणून डिझाइन केलेले आणि क्रॉसफिटच्या विपरीत, आमचे प्रशिक्षण कार्यक्रम आणि WODs विविध ROM हालचालींसह स्नायूंच्या सहनशक्तीच्या व्यायामांवर लक्ष केंद्रित करून पर्वत मोहिमेसाठी तयार केले गेले आहेत.
MTNTOUGH+ सबस्क्रिप्शनसह सर्व MTNTOUGH फंक्शनल फिटनेस व्यायाम कार्यक्रम, दैनंदिन वर्कआउट्स, मानसिक कणखरपणा प्रशिक्षण आणि बोनस सामग्रीमध्ये अमर्यादित प्रवेश मिळवा. शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या आवश्यक असलेल्या शेकडो, प्रभावी फिटनेस वर्कआउट रूटीनसह पूर्ण, तुम्ही तुमच्या शेड्यूलमध्ये बसण्यासाठी विविध विस्तारित आणि दैनंदिन कसरत कार्यक्रमांमधून निवडू शकता जे घरी, रस्त्यावर किंवा व्यायामशाळेत केले जाऊ शकतात, शरीराच्या वजनाच्या वर्कआउटसह, केटल बेल वर्कआउट्स, इंटरव्हल ट्रेनिंग आणि मोबिलिटी ट्रेनिंग. नवीन रिलीझ सतत जोडले जातात त्यामुळे तुम्हाला त्याच जुन्या व्यायामाचा नित्यक्रम करण्याचा कंटाळा येत नाही.
माजी नेव्ही सील, आर्मी रेंजर्स आणि प्रख्यात फिजिकल ट्रेनर्सच्या फिटनेस कोचिंग स्टाफसह, वर्कआउट्स सोपे नाहीत. क्लायंटला अकल्पनीय आणि दैनंदिन अशा दोन्ही गोष्टींसाठी तयार करणे हे उद्दिष्ट आहे - आपत्कालीन परिस्थितीत स्वत: ची सुटका करण्यासाठी मानसिक क्षमता आणि शारीरिक तग धरण्याची क्षमता असणे किंवा 12 तासांच्या कार्यदिवसातून पीसणे आणि रात्रीच्या जेवणानंतर मुलांबरोबर खेळणे.
निवडलेली वैशिष्ट्ये
> ""MTNTOUGH+" मध्ये तुमच्या लॉगिनसह सदस्यता घेतल्यानंतर तुम्ही तुमच्या फंक्शनल फिटनेस ट्रेनिंगला लगेच सुरुवात करू शकता. वर्कआउट्स आणि बोनस सामग्री कोणत्याही डिव्हाइसवर प्रवेश करण्यायोग्य आहे.
> तुमच्या फिटनेस लेव्हलच्या आधारावर दिवसाच्या तुमच्या निर्धारित वर्कआउटमध्ये जा.
> नवशिक्या, इंटरमीडिएट किंवा एलिट स्तरांसाठी व्यायाम मार्गदर्शन.
> MTNTOUGH+ तुम्हाला तज्ज्ञ कोचिंगसह प्रशिक्षण कार्यक्रम पार पाडण्याची परवानगी देते: आमची तज्ज्ञ प्रशिक्षक आणि प्रशिक्षकांची अनुभवी टीम तुमचे नेतृत्व करेल, धक्का देईल आणि आव्हान देईल.
सर्व वैशिष्ट्ये आणि सामग्री ऍक्सेस करण्यासाठी तुम्ही MTNTOUGH: होम आणि जिम वर्कआउट्सची सदस्यता घेऊ शकता मासिक आणि वार्षिक आधारावर स्वयं-नूतनीकरण सदस्यत्वासह ॲपमध्येच.* किंमत प्रदेशानुसार बदलू शकते आणि ॲपमध्ये खरेदी करण्यापूर्वी त्याची पुष्टी केली जाईल. ॲपमधील सदस्यत्वे त्यांच्या सायकलच्या शेवटी आपोआप रिन्यू होतील.
* सर्व पेमेंट तुमच्या Google खात्याद्वारे दिले जातील आणि सुरुवातीच्या पेमेंटनंतर खाते सेटिंग्ज अंतर्गत व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. वर्तमान चक्र संपण्याच्या किमान 24 तास आधी निष्क्रिय न केल्यास सदस्यता देयके स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होतील. तुमच्या खात्यावर सध्याचे चक्र संपण्याच्या किमान २४ तास अगोदर नूतनीकरणासाठी शुल्क आकारले जाईल. स्वयं-नूतनीकरण अक्षम करून रद्द करणे खर्च केले जाते.
गोपनीयता धोरण - https://lab.mtntough.com/tos
सेवा अटी - https://lab.mtntough.com/privacy
काही सामग्री वाइडस्क्रीन स्वरूपात उपलब्ध नसू शकते आणि वाइडस्क्रीन टीव्हीवर लेटर बॉक्सिंगसह प्रदर्शित होऊ शकते
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.९
४५० परीक्षणे
नवीन काय आहे
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
