स्टेप काउंटर - पेडोमीटर हा एक स्मार्ट स्टेप्स ट्रॅकर आहे जो तुमच्या दैनंदिन पावलांची स्वयंचलितपणे गणना करतो. रनिंग ट्रॅकर अॅप बर्न झालेल्या कॅलरीज, चालण्याचे अंतर आणि एकूण पावले चालण्याच्या वेळेबद्दल स्टेप बाय स्टेप रिअल-टाइम अंतर्दृष्टी प्रदान करतो. स्टेप ट्रॅकिंग व्यतिरिक्त, त्यात हृदय गती मोजणे, रक्तदाब मॉनिटर आणि वॉटर ट्रॅकर सारखी उपयुक्त आरोग्य साधने देखील समाविष्ट आहेत.
स्टेप काउंटर पेडोमीटर बॅटरी वाचवण्यासाठी बिल्ट-इन सेन्सर वापरून तुमच्या दैनंदिन पावलांचा मागोवा घेतो. स्टेप्स ट्रॅकर अॅप तुमचा फोन लॉक असताना किंवा तुम्ही तो हातात, खिशात किंवा बॅगेत ठेवता तेव्हा देखील रिअल टाइममध्ये पावले रेकॉर्ड करतो. पेडोमीटर स्टेप काउंटर अॅप तुमच्या पावलांना आपोआप रेकॉर्ड करतो आणि तुम्हाला गणना थांबवण्यास, पुन्हा सुरू करण्यास किंवा रीसेट करण्यास अनुमती देतो. तुम्ही दिवसभर सूचना बारमधून थेट तुमची सध्याची पावले प्रगती देखील पाहू शकता.
स्टेप काउंटर - पेडोमीटरची प्रमुख वैशिष्ट्ये
पेडोमीटर स्टेप काउंटर
स्टेप काउंटर पेडोमीटर वैशिष्ट्य तुम्हाला दररोज, साप्ताहिक आणि मासिक पावले ट्रॅक करून तुमच्या क्रियाकलापाचे तपशीलवार दृश्य देते. पेडोमीटर स्टेप काउंटर अॅप तुम्हाला कॅलरी बर्न, रिअल-टाइम प्रगती आणि पावले चालण्याचे अंतर तपासण्याची परवानगी देतो. ते तुमचा अॅक्टिव्हिटी डेटा आपोआप गोळा करते आणि तो वाचण्यास सोप्या चार्टमध्ये प्रदर्शित करते. स्टेप ट्रॅकर अॅप तुम्हाला अचूक आणि व्यवस्थित अंतर्दृष्टीसह प्रेरित राहण्यास आणि तुमच्या फिटनेस ध्येयांचा मागोवा ठेवण्यास मदत करते.
ब्लड प्रेशर मॉनिटर
ब्लड प्रेशर ट्रॅकर वैशिष्ट्य तुम्हाला चांगल्या आरोग्य ट्रॅकिंगसाठी योग्य तपशीलांसह रक्तदाबाचे निरीक्षण करण्यास अनुमती देते. प्रत्येक वाचन तुमच्या इतिहासात त्याच्या स्टेज वर्गीकरण, तारीख आणि वेळेसह जतन केले जाते जेणेकरून तुम्ही मागील मोजमापांचे सहजपणे पुनरावलोकन करू शकता. रक्तदाब मॉनिटर अॅप तुम्हाला तुमच्या रक्तदाब ट्रेंडबद्दल अधिक जागरूक राहण्यास मदत करते आणि तुमचे दैनंदिन आरोग्य अधिक प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करते.
हृदय गती मोजमाप
हृदय गती मोजमाप वैशिष्ट्य तुम्हाला तुमच्या बोटाने जलद आणि सोप्या ओळखीसह तुमचे हृदयाचे ठोके तपासू देते. हार्ट रेट मॉनिटर अॅप निकालाचे विश्लेषण करते आणि तुमचा हृदयाचा ठोका सामान्य, कमी किंवा जास्त आहे की नाही हे तुम्हाला कळवते. HRV, तणाव पातळी आणि ऊर्जा पातळीशी संबंधित अंतर्दृष्टीसह हार्ट रेट मॉनिटर. सर्व मोजमाप तुमच्या हृदयाच्या ठोक्याच्या इतिहासात तारीख आणि वेळेसह स्वयंचलितपणे व्यवस्थित केले जातात, ज्यामुळे मागील निकालांचे पुनरावलोकन करणे सोपे होते.
वॉटर ट्रॅकर
पेडोमीटर स्टेप काउंटर अॅपमधील वॉटर ट्रॅकर वैशिष्ट्य तुम्हाला तुमचे दैनंदिन पाणी सेवन रेकॉर्ड करण्यास आणि सातत्याने हायड्रेटेड राहण्यास मदत करते. तुम्ही दिवसभर पिण्याच्या प्रत्येक ग्लास पाण्याची नोंद करू शकता आणि वैयक्तिकृत दैनिक हायड्रेशन ध्येय सेट करू शकता. रिमाइंडर्स आणि ट्रॅकिंग इतिहासासह, हे वैशिष्ट्य निरोगी सवयी तयार करणे, द्रवपदार्थांचे सेवन निरीक्षण करणे आणि तुमच्या शरीराला चांगल्या आरोग्य आणि उर्जेसाठी आवश्यक असलेले हायड्रेशन मिळते याची खात्री करणे सोपे करते.
अस्वीकरण
स्टेप काउंटर - पेडोमीटर अॅप केवळ सामान्य फिटनेस आणि वेलनेस हेतूंसाठी डिझाइन केलेले आहे. हृदय गती आणि रक्तदाब मूल्ये अंदाजे आहेत आणि अचूक असू शकत नाहीत. स्टेप ट्रॅकर अॅप हे वैद्यकीय उपकरण नाही आणि निदान, उपचार किंवा वैद्यकीय निर्णय घेण्यासाठी वापरले जाऊ नये. वैद्यकीय सल्ल्यासाठी नेहमीच पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.
या रोजी अपडेट केले
२८ जाने, २०२६