How to Do Foot Exercises

5K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Selamat datang ke "Cara Melakukan Senaman Kaki," apl anda untuk meningkatkan kekuatan kaki, fleksibiliti dan kesihatan kaki secara keseluruhan. Sama ada anda seorang atlet yang ingin meningkatkan prestasi anda, seseorang yang mencari kelegaan daripada sakit kaki atau hanya berminat untuk mengekalkan kaki yang sihat, apl kami menyediakan panduan pakar, senaman yang berkesan dan cerapan berharga untuk membantu anda melangkah dengan yakin.

Kaki anda adalah asas badan anda, dan menjaga mereka adalah penting untuk mengekalkan postur, keseimbangan, dan mobiliti yang betul. Dengan apl kami, anda akan mendapat akses kepada pelbagai jenis senaman kaki, regangan dan teknik yang menyasarkan otot, sendi dan tisu penghubung kaki anda.
Dikemas kini pada
10 Okt 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Peranti atau ID lain
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan