** Anda mesti belajar di sekolah yang mengambil bahagian untuk mengakses aplikasi ini **
Penyakit dan penyakit tidak dapat dielakkan. Dalam masyarakat yang lebih menjurus kepada rawatan dan bukannya pencegahan, dan dalam dunia di mana kita sentiasa memberitahu remaja kita bahawa mereka perlu tidur dengan lebih lena, kurang makan makanan ringan, lebih banyak bersenam dan menjauhkan diri dari telefon mereka. , Biorhythms.Senaman.Pemakanan mengambil pendekatan pencegahan dan memberi remaja pengetahuan dan kuasa untuk menguruskan kesejahteraan mereka sendiri.
Bagaimana ia berfungsi
B.E.N. program memberi remaja maklumat yang mereka perlukan tentang tidur, senaman, pemakanan dan kesejahteraan, dan menerangkan bagaimana mereka semua berkait rapat dan memainkan peranan penting dalam perkembangan fizikal dan mental mereka. B.E.N. Apl tidak rumit, mudah digunakan dan membolehkan pengguna mencatat tidur harian mereka dengan cepat, senaman, pemakanan dan tabiat kesejahteraan serta mengenal pasti bidang untuk penambahbaikan jika perlu. Ia tidak direka untuk menarik remaja ke dalam telefon mereka, tetapi hanya sebagai pemboleh dan dorongan harian ke arah tindakan dan interaksi positif dengan orang lain.
Dikemas kini pada
1 Dis 2025