Bimbingan dalam talian ialah zaman baharu latihan peribadi. Memberi anda kebebasan dan fleksibiliti untuk berlatih apabila ia sesuai dengan anda. Sambil mendapat semua faedah mempunyai jurulatih peribadi untuk bimbingan dan motivasi setiap langkah. Sama ada matlamat anda adalah untuk menambah otot atau menurunkan berat badan, bimbingan dalam talian yang menyokong ini akan membawa anda ke sana. Dengan pengalaman dalam kedua-dua bidang, saya tahu bagaimana rasanya dan betapa sukarnya untuk melakukannya sendiri tetapi dengan dorongan dan motivasi yang betul… apa sahaja boleh dilakukan.
Apa yang anda dapat dengan pakej bimbingan dalam talian:
💻 Akses kepada Platform Dalam Talian saya
📄 Pelan Latihan Diperibadikan
🥑 Nasihat Pemakanan dengan petua dan cadangan pendidikan
⛹️ Perpustakaan Latihan Instruksional
💻 Daftar Masuk Mingguan untuk memastikan anda berada di landasan yang betul dengan matlamat latihan anda (Platform Dalam Talian)
📞 Teks Dalam Panggilan/Semerta (WhatsApp)
🏋️ Pembetulan & Bimbingan Borang
🧾 Akauntabiliti & Sokongan
Apl kami disepadukan dengan Health Connect dan boleh pakai untuk menyediakan bimbingan yang diperibadikan dan penjejakan kecergasan yang tepat. Dengan menggunakan data kesihatan, kami mendayakan daftar masuk biasa dan menjejaki kemajuan dari semasa ke semasa, memastikan hasil yang optimum untuk pengalaman kecergasan yang lebih berkesan.
Dikemas kini pada
30 Ogo 2024