Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Akses kepada Penilaian Kesihatan Mental, Kemahiran Psikologi dan Sumber Kesihatan Mental, semuanya dalam satu apl.
Jika anda ingin menjadi lebih sihat dan lebih bahagia dari segi mental, anda telah datang ke tempat yang betul. Sama ada anda sedang bergelut atau menjalani kehidupan terbaik anda, apl ini mempercepatkan pertumbuhan dan perkembangan peribadi ke tahap yang lebih tinggi.

Apl ini menampilkan pelbagai kandungan panduan sendiri dan bersaiz gigitan untuk membantu anda menavigasi cabaran harian dan mencapai pencapaian baharu.
Penilaian Kesihatan Mental: Skala Jiwa membantu anda mengukur secara holistik domain teras kesihatan mental anda dan menjejaki kemajuan.
Kemahiran Psikologi: Pelajari kemahiran psikologi berasaskan bukti yang meningkatkan kesihatan mental dan kesejahteraan. Kemahiran ini boleh digunakan setiap hari di dunia nyata, contohnya, Self-Talk dan Mindfulness.
Sumber Kesihatan Mental: Apl ini merangkumi topik kesihatan mental yang penting (Pendidikan Psiko) dan termasuk ciri seperti penetapan Matlamat (perubahan tabiat) dan fungsi Rujukan.

Pakar psikologi mencipta semua kandungan apl, yang bersifat pendidikan dan direka bentuk untuk memberi anda sumber untuk membina kehidupan yang lebih sihat dan bahagia.
Ketahui lebih lanjut di tapak web kami tentang cara kami meningkatkan tahap kesihatan mental - https://www.psycheinnovations.com/