Monitor Tidur: Rakan Anda untuk Tidur Lebih Nyenyak š
Mencari cara mudah untuk memantau dan memperbaiki tidur anda? Monitor Tidur membantu anda menjejaki kitaran dan tabiat tidur anda, bangun dengan perlahan dan menikmati rehat yang lebih baik. Apl monitor tidur ini menawarkan ciri yang mudah digunakan untuk membantu anda memahami corak tidur anda dan meningkatkan kualiti tidur anda.
š Ciri Utama:
Jejaki Corak Tidur Anda
Sleep Monitor merekodkan kitaran tidur anda, termasuk peringkat tidur ringan, dalam dan REM. Ia membantu anda melihat sejauh mana anda tidur dan memahami tabiat malam anda.
Penggera Pintar & Peringatan Waktu Tidur
Bangun dengan rasa segar dengan penggera pintar kami, direka untuk membangunkan anda semasa tidur ringan. Tetapkan peringatan untuk tidur tepat pada masanya dan buat jadual tidur yang konsisten.
Cerapan & Skor Tidur
Dapatkan skor tidur dan laporan tidur harian, mingguan dan bulanan. Graf dan statistik kami yang mudah dibaca membantu anda melihat arah aliran dan membuat penambahbaikan untuk tidur yang lebih lena.
š¶ Bunyi Tidur Menenangkan
Bergelut untuk tidur? Gunakan bunyi tidur kami yang menenangkan, seperti ombak laut atau bunyi hutan, untuk membantu anda berehat dan hanyut dengan tenang.
š¤ Analisis Peringkat Tidur Anda
Menggunakan penderia telefon anda, Sleep Monitor menjejaki pergerakan dan bunyi badan anda untuk menganalisis peringkat tidur anda. Ketahui lebih lanjut tentang cara anda tidur setiap malam.
š Rakam Bunyi Waktu Malam
Tangkap bunyi seperti berdengkur atau tidur bercakap. Dengarkan mereka pada keesokan harinya untuk memahami lebih lanjut tentang tidur anda atau hanya untuk keseronokan!
š Tingkatkan Tidur Anda
Jejaki faktor seperti diet, senaman dan mood yang mempengaruhi tidur anda. Gunakan maklumat ini untuk membuat perubahan yang membawa kepada malam yang lebih baik dan lebih tenaga pada siang hari.
Sesuai untuk Semua Orang
Penghidap Insomnia: Cari alatan untuk membantu anda tidur dengan lebih lena.
Peminat Kesihatan: Pantau dan tingkatkan kualiti tidur anda.
Orang yang Ingin Tahu: Jejaki tidur anda dengan mudah tanpa memerlukan peranti boleh pakai.
š² Mudah Digunakan
Letakkan telefon anda di atas katil atau meja malam anda.
Pastikan persekitaran anda senyap dan bebas daripada gangguan.
Pastikan telefon anda dicas untuk penjejakan sepanjang malam.
š Tersedia dalam Pelbagai Bahasa
Monitor Tidur menyokong banyak bahasa, termasuk bahasa Inggeris, Sepanyol, Perancis dan banyak lagi. Ia mudah digunakan, tidak kira di mana anda berada.
š Naik taraf kepada Sleep Monitor Pro
Lebih Penyesuaian: Peribadikan penjejakan tidur anda.
Akses Semua Ciri: Buka kunci semua bunyi tidur, nota dan laporan lanjutan.
Storan Data Lanjutan: Simpan dan sandarkan semua rekod tidur anda.
Pengalaman Tanpa Iklan: Nikmati apl tanpa gangguan.
Cipta Ruang Tidur yang Damai
Jadikan bilik tidur anda tempat yang sesuai untuk tidurāsunyi, gelap dan sejuk. Monitor Tidur membantu anda mencapai tidur yang lebih baik dan bangun dengan rasa segar.
Muat turun Monitor Tidur Hari Ini! Mula tingkatkan tidur anda malam ini dengan apl monitor tidur yang mudah digunakan ini. Tidur dengan nyenyak dan bangun bersedia untuk menjalani hari itu!
Dikemas kini pada
14 Sep 2025