StressLess: Anxiety & Mood

Thomas Ferrer

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

StressLess ialah apl kesihatan mental harian anda untuk membantu anda mengurangkan kebimbangan, mengurus tekanan dan membina keseimbangan emosi berpandukan kesedaran, alat pernafasan dan teman kucing anda sendiri.

🌿 KESIHATAN MENTAL & MENGHILANGKAN STRESS
Kesan tekanan dan mood anda, tenangkan fikiran anda dengan pernafasan berpandu, dan kembangkan tabiat mental yang lebih sihat. Ketahui cara untuk mengesan corak emosi dan mengurangkan beban harian.

🧘‍♀️ MINDA & JURNAL HARIAN
Renungkan pemikiran dan emosi anda melalui jurnal yang lembut. Fahami pencetus kebimbangan anda, dapatkan kejelasan dan sokong pertumbuhan emosi anda dengan daftar masuk harian yang mudah.

😺 TUMBUH DENGAN TEMAN KUCING ANDA
Perjalanan kesihatan anda dikongsi dengan kucing maya comel yang membesar semasa anda menjaga diri anda. Motivator yang menyeronokkan dan lembut untuk kekal konsisten dengan penjagaan diri.

🌬️ ALAT PERNAFASAN & REHAT
Akses senaman pernafasan pantas dan sesi kesedaran untuk meredakan tekanan, menenangkan kebimbangan dan berasa lebih tertumpu pada bila-bila masa, di mana sahaja.

💡 PERINGATAN & MOTIVASI JAGA DIRI
Terima peringatan setiap hari yang bernas, galakan dan dorongan lembut untuk mengutamakan kesihatan mental anda dan mewujudkan keseimbangan.

📈 PENGESAN MOOD & KEBIMBANGAN
Visualisasikan perjalanan emosi anda, pantau kemajuan anda dan temui perkara yang membantu anda berasa lebih baik dalam satu apl intuitif.

Sama ada anda bergelut dengan kebimbangan, keletihan, mood yang rendah atau hanya ingin berasa lebih tenang dan lebih fokus, StressLess menyokong kesihatan mental anda dengan cara yang menenangkan dan menarik.

Temui semula keseimbangan satu nafas, satu refleksi, satu dengungan pada satu masa.