16/8 Intermittent Fasting
Mengandungi iklan
10+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
16/8 puasa berselang apa itu? Fesyen puasa sekejap-sekejap yang dikenali sebagai 16/8 memerlukan mengehadkan kekacauan harian dan pengambilan minuman anda kepada tempoh 8 jam. Untuk enam belas jam akan datang, anda menahan diri daripada makan, tetapi anda masih dibenarkan untuk minum air dan cecair bebas kalori lain, sama seperti teh hitam atau kopi. Kitaran ini boleh diulang sekerap yang anda mahu, dari sebelumnya atau dua kali seminggu hingga setiap hari, bergantung pada jadual anda.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Terbaharu
16/8 Intermittent Fasting
Sokongan apl
Perihal pembangun
Lilian Michael
luz.mila.grose.4509@gmail.com
KG LAPASAN TELIPOK
89200 TUARAN
Sabah
Malaysia
undefined
