4improve

4IMPROVE LIMITED

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

4improve ialah Apl Gaya Hidup Holistik 360° Pertama di Dunia yang boleh disesuaikan dengan jadual peribadi anda. Kami meningkatkan kesejahteraan mental, fizikal, sosial dan kewangan anda melalui mudra, meditasi, senaman, pemakanan, penjejak, ganjaran dan gamifikasi.

Menampilkan:

• BERNAFAS: 6 latihan pernafasan baharu
• 1000+ runut bunyi MEDITASI: Meditasi berpandu, Belajar muzik, bunyi alam semula jadi, tumpuan mendalam, pengurangan tekanan dan kualiti tidur
• 5 REGANGAN baharu setiap hari yang meningkatkan fleksibiliti anda dalam masa 2½ minit sahaja
• 300+ latihan HIIT, dibimbing sendiri atau dilatih – bersenam tanpa jemu
• Mendalami kesedaran dan amalan yoga anda dengan kuasa MUDRAS TANGAN yang menenangkan
• Maklumat tentang NILAI PEMAKANAN untuk meningkatkan kekuatan fizikal dan mental
• 500+ RESEPI lazat dan sihat, dengan pecahan makronutrien dan saiz hidangan
• Tapis resipi kami mengikut bahan yang anda ada di rumah & jenis diet anda
• WATER TRACKER untuk memastikan anda terhidrat
• STEP TRACKER untuk memastikan hayat yang panjang
• Jejaki PENGAMBILAN KALORI harian anda dengan mudah dengan kaunter kalori intuitif kami
• Buat AVATAR anda sendiri (P.S. ia akan kelihatan seperti anda!)
• Sistem COIN, untuk membantu anda menjejaki kemajuan anda (kumpul syiling untuk menuntut ganjaran pada masa hadapan)
• Bersaing dengan pengguna lain di kawasan tempatan anda dan di seluruh dunia dengan LEADERBOARD kami
• Rancang aktiviti dengan bahagian RANCANG MINGGU ANDA kami


Beberapa faedah yang anda akan perolehi daripada menggunakan 4improve:
1. Meningkatkan mood dan tenaga
2.Menjadi lebih kuat fizikal dan mental
3.Meningkatkan tumpuan, ingatan, dan kreativiti
4.Membina disiplin dan keyakinan
5. Dan banyak lagi…

Apl menggunakan HealthKit dan CareKit anda untuk data sejarah langkah untuk menambah baik algoritma kami secara berterusan dan memberikan anda cabaran yang lebih baik pada masa yang sesuai. Jejaki aktiviti harian dan sesi senaman anda secara automatik dengan cerapan mendalam.

• Dasar Privasi: https://4improve.io/privacy.php
• Syarat Penggunaan: https://4improve.io/terms.php

"Sertai kami dalam perjalanan ini untuk mendapatkan 1% lebih baik setiap hari. Mari kita 4memperbaiki bersama"

Perkara baharu

FANTASY LEADERBOARD & REWARDS. Take on friends, family, and colleagues with the all-new FANTASY LEADERBOARD! Also, introducing REWARDS: Earn coins for your healthy habits and redeem them for exclusive perks — your wellness journey just got even more rewarding!