Input: Health & Fitness

James Strudwick

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Input ialah sistem kesihatan dan kecergasan anda, menggabungkan penjejakan pemakanan pintar dengan log senaman yang komprehensif.

PENGESANAN NUTRISI

Imbas kod bar untuk merekodkan makanan serta-merta daripada 3J+ produk
Jejaki kalori, protein, karbohidrat dan lemak
Imbas makanan untuk anggaran kalori dan makro
Pelan makan peribadi yang dijana AI
Sasaran makro harian berdasarkan matlamat anda

LOG LATIHAN

Pengimbas senaman berkuasa AI, ambil tangkapan skrin daripada Garmin, Strava atau Apple Fitness
Pengelogan manual untuk latihan kekuatan, kardio dan metcon
Jejaki prestasi peribadi terbaik dan beban berlebihan progresif
Cipta kad senaman yang boleh dikongsi

PROGRAM LATIHAN

Program berbilang minggu untuk bina badan, angkat berat dan angkat berat Olimpik
Pelan ketahanan untuk berlari, berbasikal, berenang dan mendayung
Segerakkan senaman terus ke jam tangan Garmin anda

PENGINTEGRASIAN BOLEH DIPAKAI

Sambungkan peranti Garmin dan WHOOP
Penyegerakan data tidur, pemulihan dan latihan automatik
Skor kesediaan latihan berdasarkan pemulihan anda

JURULATIH AI

Sembang jurulatih AI terbina dalam untuk panduan peribadi masa nyata
Nasihat kontekstual berdasarkan data latihan, pemakanan dan pemulihan anda

Penafian: Input Performance AI ialah alat bimbingan kecergasan dan tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan. Data daripada peranti boleh pakai yang disambungkan seperti Garmin dan WHOOP hanya digunakan untuk tujuan penjejakan kecergasan dan tidak boleh ditafsirkan sebagai maklumat perubatan atau digunakan untuk diagnosis atau keputusan rawatan perubatan. Sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan sebelum memulakan sebarang program senaman atau pemakanan dan sebelum membuat sebarang keputusan perubatan.

Terma Penggunaan Input Performance AI: https://www.inputperformanceai.com/terms
Dasar Privasi Input Performance AI: https://www.inputperformanceai.com/privacy