IntCare – Sahabat Kecergasan & Kesihatan Peribadi Anda
Kawal perjalanan kesihatan anda dengan IntCare, aplikasi kecergasan semua-dalam-satu yang direka untuk membantu anda bergerak lebih banyak, makan lebih bijak dan membina tabiat yang benar-benar kekal. Sama ada anda baru bermula atau meningkatkan rutin anda, IntCare menyimpan semua yang anda perlukan dalam satu papan pemuka yang bersih dan berkuasa.
🏆 PUSAT KECERGASAN LENGKAP ANDA
Berhenti mengendalikan berbilang aplikasi. IntCare menyatukan langkah, kalori, senaman dan pandangan kesihatan anda di satu tempat supaya anda kekal fokus pada perkara yang penting: mencapai matlamat anda.
⚡ CIRI-CIRI UTAMA
🚶 Penjejak Langkah
Setiap langkah penting. IntCare menjejaki langkah harian anda secara automatik dalam masa nyata, memastikan anda berada pada rentak untuk mencapai sasaran berjalan dan berlari anda hari demi hari.
🔥 Penjejak Pengira Kalori & Pembakaran
Rekodkan makanan anda dalam beberapa saat dan lihat dengan tepat berapa banyak kalori yang telah anda bakar. Kekal mengikuti perkembangan pemakanan anda tanpa meneka dan pastikan tenaga anda seimbang sepanjang hari.
💪 Senaman Harian
Jangan tertanya-tanya apa yang perlu dilatih seterusnya. Senaman peribadi anda untuk hari ini sedang menunggu di skrin utama anda, sama ada anda berada di gim, di rumah atau dalam perjalanan.
📰 Berita Kesihatan & Petua Harian
Kekal bermotivasi dengan petua segar dan boleh diambil tindakan setiap hari. Suapan berita peribadi anda menyampaikan maklumat terkini dalam kecergasan, pemakanan dan kesejahteraan, yang disusun untuk memastikan anda sentiasa terinspirasi dan termaklum.
✅ Pemeriksaan Harian & Penjejakan Rentetan
Konsistensi adalah segalanya. Daftar masuk setiap hari, bina rentetan anda dan saksikan kemajuan anda meningkat dari semasa ke semasa. Kemenangan harian yang kecil membawa kepada hasil jangka panjang yang besar.
🔗 Penyegerakan Google Health Connect
IntCare berhubung dengan selamat dengan Google Health Connect untuk memastikan semua data kecergasan anda tepat, terkini dan berpusat tanpa perlu penyegerakan manual.
KENAPA INTCARE?
✔ Reka bentuk yang bersih dan intuitif tanpa kekusutan atau kekeliruan
✔ Penjejakan masa nyata yang berfungsi secara automatik di latar belakang
✔ Panduan berkuasa AI yang diperibadikan untuk anda
✔ Motivasi harian untuk memastikan anda bertanggungjawab
✔ Penyegerakan yang dipercayai dengan Google Health Connect
Mulakan perjalanan kecergasan anda hari ini. Muat turun IntCare dan jadikan setiap hari sebagai langkah ke arah diri anda yang lebih kuat dan sihat. 💚
Dikemas kini pada
11 Mei 2026