MindBall: Breath & Awareness

MuterBilişim

Perihal apl ini

MindBall: latihan pernafasan, meditasi dan pelan bimbingan harian untuk kesedaran peribadi.

Mulakan dengan daftar masuk ringkas, kemudian ikuti pelan 7 hari yang jelas dengan latihan pernafasan berpandu, kesedaran dan amalan pemikiran yang direka untuk tekanan dan keseimbangan emosi.

PERNAFASAN & MEDITASI
• Amalan pernafasan untuk keadaan emosi positif
• Teknik pernafasan untuk emosi yang sukar
• Sesi kesedaran untuk kekal hadir
• Latihan pemikiran untuk membentuk semula corak mental

PELAN BIMBINGAN 7 HARI
Ketahui apa yang perlu dilakukan setiap hari. Jejaki kemajuan mingguan dan bina rutin kesedaran yang stabil.

PENJEJASAN IMPIAN & MATLAMAT
Pilih sehingga 3 impian. Kekalkan niat hidup dengan rentetan harian untuk kerjaya, hubungan atau pertumbuhan peribadi.

UNTUK SIAPA IA
• Orang yang mencari kelegaan tekanan dan ketenangan
• Sesiapa sahaja yang mahukan sokongan pernafasan pada saat-saat cemas
• Pemula meditasi yang mencari struktur
• Pengguna yang membina kesedaran peribadi dan keseimbangan emosi

Mengapa MindBall?
Pelan berstruktur + pernafasan + pemikiran + penjejakan impian — bukan lambakan kandungan rawak.

Muat turun dan lengkapkan sesi pertama anda hari ini.

LANGGANAN
MindBall Premium diperbaharui setiap bulan atau setiap tahun. Bayaran dicaj ke akaun Google Play anda. Urus di Gedung Play > Pembayaran & langganan.

Dasar Privasi: https://themindball.com/en/privacy-policy
Syarat Penggunaan: https://themindball.com/en/terms-of-service