ObsessLess: Bantuan OCD

ObsessLess B.V.

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Saat Anda tidak bisa langsung mendapatkan terapi, atau serangan panik datang jam 3 pagi dan tidak ada siapa pun di sana untuk membantu.

ObsessLess membantu Anda dengan:

MISI HARIAN UNTUK MEREDAKAN OCD
Ollie akan memandu Anda melalui misi harian singkat yang membantu Anda menghadapi OCD selangkah demi selangkah. Setiap misi memakan waktu sekitar 10 menit dan menargetkan satu bagian dari siklus OCD Anda: pikiran mengganggu, dorongan, atau kompulsi. Anda akan belajar cara menghadapi kecemasan, menahan ritual, dan membangun kontrol diri yang nyata seiring waktu.
Setiap hari ada misi baru yang menyesuaikan dengan kemajuan Anda, jadi Anda selalu tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya.

TOMBOL SOS UNTUK SERANGAN OCD
Satu ketukan akan menghubungkan Anda dengan Ollie, pendamping Terapi OCD berbasis AI yang dilatih dalam Exposure and Response Prevention (ERP) dan ACT. Dapatkan dukungan panduan suara yang membantu Anda menahan kompulsi dan melewati pikiran mengganggu. Berbeda dengan aplikasi meditasi umum, ObsessLess merespons langsung kondisi OCD.

HENTIKAN PIKIRAN MENGGANGGU
Latih strategi yang terbukti efektif untuk menghadapi pikiran yang mengganggu tanpa memperkuat siklus OCD. Ollie akan mengajarkan cara meredakan obsesi dan menghentikan kompulsi mental secara langsung.

TAHAN KOMPULSI DENGAN PERCAYA DIRI
Mengecek, menghitung, mencari kepastian – setiap kompulsi membuat OCD tetap hidup. ObsessLess akan memandu Anda melalui latihan ERP untuk memutus kebiasaan ini dan membangun keterampilan pemulihan yang akan diingat oleh otak Anda.

BERGABUNG DENGAN KOMUNITAS AMAN UNTUK PENDERITA OCD
Temukan komunitas aman untuk penderita OCD yang dirancang khusus untuk pemulihan Anda, tanpa kemungkinan meminta kepastian. Ikut serta dalam jajak pendapat dan pertanyaan, serta saksikan kisah sukses inspiratif dari orang-orang yang berhasil mengatasi OCD – contoh nyata dalam menghadapi pikiran mengganggu dan menahan kompulsi dengan ERP.

PELAJARI TENTANG OCD ANDA
Jelajahi pelajaran dan sumber daya mengenai gejala OCD, metode pengobatan, dan strategi koping. Pahami OCD Anda dengan lebih baik dan pelajari cara menghadapinya menggunakan alat yang didukung sains.

ALAT TERAPI OCD BERBASIS SAINS
Dibangun dengan keahlian klinis, ObsessLess menggunakan ERP (Exposure and Response Prevention) dan ACT (Acceptance and Commitment Therapy), pendekatan terapi OCD standar emas. Panduan audio langkah demi langkah memberikan latihan paparan yang nyata, di mana pun Anda berada.

PRIVASI & KEAMANAN TERJAMIN
Percakapan sepenuhnya terenkripsi tanpa penjualan data dan tanpa iklan yang mengganggu perjalanan pemulihan Anda.

DIBUAT OLEH SESEORANG YANG BERHASIL MENGATASI OCD PARAH
Dirancang oleh seseorang yang pernah mengalami OCD parah saat tidak ada bantuan yang tersedia. Ini adalah alat pendukung yang kami harap ada selama masa-masa tergelap kami.

PENAFIAN MEDIS
ObsessLess adalah alat pendukung OCD berbasis AI, BUKAN pengganti terapi profesional. Meskipun dirancang untuk melengkapi pengobatan, idealnya aplikasi ini digunakan di bawah pengawasan klinis jika memungkinkan. Kami memahami bahwa akses ke spesialis OCD tidak selalu mudah, itulah sebabnya kami menciptakan aplikasi ini sebagai sumber daya tambahan dalam perangkat pemulihan Anda. Untuk pertanyaan, hubungi [e-mail].

Jangan tunda lagi untuk memulai pemulihan Anda. Unduh ObsessLess sekarang dan ambil langkah pertama menuju kebebasan dari OCD.

Gratis untuk diunduh, termasuk uji coba akses penuh selama 7 hari.
Setelah masa uji coba, fitur obrolan tanpa batas, sos obsesi, sos kompulsi, & kotak alat lengkap memerlukan langganan pro.
Fitur sos serangan panik, waktu tunggu kepastian, dan check-in kambuh tetap gratis.

Baca syarat dan ketentuan di sini:
https://www.obsessless.com/terms-of-service

Baca kebijakan privasi di sini:
https://www.obsessless.com/privacy-policy

Perkara baharu

Bug fixes and improvements