relif

relif

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

relif: Rakan Anda untuk Meredakan Kebimbangan dan Mendapatkan Semula Keseimbangan

Ambil langkah ke arah kehidupan yang lebih tenang dan berasas dengan relif, apl yang direka untuk membantu anda menguruskan kebimbangan melalui kesedaran, refleksi dan sokongan yang diperibadikan. Dengan reka bentuk hijau tenang yang diilhamkan oleh alam semula jadi, relif ada di sini untuk membimbing anda ke arah versi diri anda yang lebih baik—kehidupan semula anda.

🌿 Ciri Utama:

1. Butang Bantuan:
Dapatkan bantuan segera dengan latihan berpandu dan video menenangkan yang disesuaikan dengan keperluan anda. Pilih antara latihan rawak atau kategori tertentu seperti pernafasan, visualisasi atau teknik pembumian. Jejaki kemajuan anda dengan cerapan terperinci.

2. Terokai tiga jurnal berkuasa untuk membantu anda berhubung dengan fikiran dan emosi anda:
- Jurnal Kesyukuran: Tulis 5 perkara yang anda syukuri setiap hari dan lawati semula entri untuk memupuk positif.
- Jurnal Aliran Bebas: Biarkan fikiran anda mengalir dengan bebas tanpa kekangan. Semak entri lepas untuk mendapatkan pandangan yang lebih mendalam.
- Jurnal Pencapaian: Raikan kemenangan harian, besar atau kecil, dan renungkan pencapaian masa lalu untuk membina keyakinan.

3. Temui Liam - Rakan Sokongan AI Anda
- Sokongan emosi dan senaman yang menenangkan.
- Panduan yang disesuaikan untuk menguruskan kebimbangan.
- Akses mudah kepada perbualan lalu atau bermula dengan sembang baharu.
- Liam berada di sini 24/7 untuk membantu anda mengharungi detik sukar dengan nasihat yang memahami dan boleh diambil tindakan.

4. Panggilan Terapis dalam Masa Nyata:
Semak imbas ahli terapi yang tersedia untuk panggilan telefon masa nyata untuk meredakan kebimbangan, mendapatkan nasihat atau menerima bantuan pada bila-bila masa anda memerlukannya.

5. Jejaki Kemajuan Anda:
Bina momentum dan raikan usaha anda dengan alat penjejakan kemajuan relif. Pantau kekerapan anda menggunakan butang pelepasan, tempoh amalan anda dan coretan anda, membantu anda kekal konsisten dalam perjalanan anda untuk bertenang.

🌟 Mengapa Memilih Relif?

- Pendekatan holistik untuk melegakan kebimbangan yang menggabungkan kesedaran, jurnal, panggilan ahli terapi dan sokongan peribadi.
- Reka bentuk yang menenangkan dan berinspirasikan alam semula jadi yang menenangkan deria anda.
- Alat dan ciri yang direka untuk membantu anda mengawal dan berasa diberi kuasa.

Muat turun relif hari ini dan dapatkan semula ketenangan fikiran anda. Dengan latihan berpandu, jurnal diperibadikan, rakan AI dan akses kepada ahli terapi, anda akan menemui semula kegembiraan menjalani kehidupan anda sepenuhnya.

relif—ruang selamat anda untuk ketenangan, kejelasan dan pertumbuhan. 🌿

Perkara baharu

Improved translations in English and Hebrew for a smoother and more natural experience.