Mulakan perjalanan ke arah kesejahteraan optimum dengan aplikasi kesihatan revolusioner kami yang menyepadukan dengan lancar perubatan, kecergasan, tidur dan penghidratan ke dalam satu platform intuitif. Apl IHR direka bentuk untuk memperkasakan anda mengawal kesihatan anda dengan menyediakan peringatan yang diperibadikan, ciri penjejakan yang berwawasan dan antara muka yang mesra pengguna.
Ciri-ciri utama:
Pengurusan Perubatan:
Jangan sekali-kali terlepas satu dos lagi! Sediakan peringatan ubat yang diperibadikan dan terima makluman tepat pada masanya untuk memastikan anda berada di landasan yang betul dengan rejimen kesihatan anda.
Jejaki ubat anda, arahan dos dan pengisian semula yang akan datang di satu lokasi yang mudah.
Penjejak Kecergasan:
Capai matlamat kecergasan anda dengan penjejak senaman komprehensif kami. Masukkan rutin senaman anda, tetapkan sasaran kecergasan dan terima gesaan untuk kekal aktif.
Pantau kemajuan anda dengan statistik dan carta terperinci, membolehkan anda membuat keputusan termaklum tentang perjalanan kecergasan anda.
Pengoptimuman Tidur:
Utamakan kesejahteraan anda dengan memberi tumpuan kepada tidur yang berkualiti. Wujudkan jadual tidur yang konsisten dengan penjejak tidur pintar kami dan terima peringatan untuk berehat sebelum waktu tidur. Analisis corak tidur anda dari semasa ke semasa untuk mengenal pasti arah aliran dan membuat pelarasan untuk tidur malam yang lebih lena.
Pembantu Penghidratan:
Kekal terhidrat dengan ciri penjejakan penghidratan kami. Tetapkan matlamat pengambilan air, jus atau susu harian dan terima peringatan sepanjang hari untuk memastikan anda mengekalkan tahap cecair yang optimum. Jejaki sejarah penggunaan air anda dan dapatkan pandangan berharga tentang tabiat penghidratan anda.
Pilih Peringatan Kesihatan Bersepadu IHR.
Antara Muka Mesra Pengguna:
Reka bentuk intuitif memudahkan untuk menavigasi dan menggunakan apl, memastikan pengalaman yang lancar untuk pengguna semua peringkat umur.
Integrasi tanpa usaha:
IHR disepadukan dengan lancar ke dalam rutin harian anda, memberikan peringatan dan pandangan yang lembut tanpa mengganggu gaya hidup anda. Sifatnya yang mesra pengguna memastikan bahawa walaupun individu yang mempunyai pelbagai tahap celik teknologi boleh dengan mudah memasukkannya ke dalam kehidupan mereka.
Keselamatan Data Komprehensif:
Bertenang kerana mengetahui bahawa data kesihatan anda selamat. Kami mengutamakan kerahsiaan dan privasi maklumat anda. Kami tidak mengumpul atau menyimpan data peribadi, memastikan privasi anda adalah keutamaan kami.
Jaga kesejahteraan anda hari ini dengan Peringatan Kesihatan Bersepadu IHR. Muat turun aplikasi dan mulakan perjalanan ke arah anda yang lebih sihat dan bertenaga!
Dikemas kini pada
27 Sep 2024