relax-APP
50+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Aplikasi ini digunakan untuk melakukan relaksasi pernafasan yang betul. Ia berdasarkan terapi tingkah laku kognitif (CBT) dan dikembangkan oleh profesor psikoterapi CBT. Jenama Krzystanka. Berkat penyelesaian eksklusif, pengguna dapat melihat pernafasannya di skrin telefon pintar dan, menggunakan set alat dengar mikrofon, menyegerakkan pernafasannya dengan model nafas. Relaksasi berlangsung selama 6 minit, pada akhirnya pengguna menerima mesej mengenai tahap penyegerakan, yang merupakan ukuran kelonggaran yang dilakukan dengan betul. Aplikasi ini juga membolehkan anda menilai keparahan tekanan dengan mudah sebelum dan selepas relaksasi pernafasan, yang membolehkan pengguna memantau kesejahteraan mereka.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat dan prestasi apl dan Peranti atau ID lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan
