Aplikasi ini adalah cara regangan, keberkesanan, digambarkan dalam ilustrasi dengan kesan. kesan yang lain, khusus tapak, anda boleh mencari dengan sukan.
Stretch ialah kaedah senaman mudah yang boleh untuk sesiapa sahaja atau diregangkan otot dan tendon seluruh badan.
Sejuk, seperti pencegahan kecederaan selepas sukan sebelum memanaskan badan dan sukan, telah dibuat secara meluas, seperti pengurangan tersebut berlaku kesihatan yang kurang baik di dalam dan kehidupan sehari-hari sebagai satu cara untuk mengurangkan kesakitan otot dan pemulihan keletihan.
Berjalan, golf, surfing, berbasikal, bola sepak, berenang, bermain ski, tenis, mendaki gunung, kembara, bola keranjang, bola tampar, besbol, berjalan, dalam memanaskan badan, seperti berjoging, atau saraf, otot dan tendon yang telah menjadi keras dan keletihan terkumpul sejak melonggarkan untuk berehat, untuk mengurangkan sakit otot, ia mempunyai kesan menghalang kecederaan.
Dalam sejuk-down, otot selepas sukan telah ganas disalahgunakan, ia akan menjadi negeri tegas tegang.
Jika keadaan ini berterusan, dan otot diulangi kerana ia menguncup lagi kehilangan keanjalan, ia akan menghalang daripada menjadi boleh membawa kepada kecederaan banyak beban pada otot.
Tetapi merupakan hamparan yang telah dibangunkan untuk mencegah kecederaan sukan, meningkatkan otot fleksibiliti, bukan sahaja pelbagai gerakan sendi itu merebak, oleh aliran darah dan limfa adalah digalakkan, dan asal kekakuan dan kesakitan atau pengumpulan adalah seperti dihapuskan melegakan kesakitan bahan keletihan menjadi, dan sejak negeri otot diaktifkan, terdapat juga kesan, seperti struktur keras yang lemak untuk mengekalkan metabolisme basal.
Di leher terdedah dalam kehidupan sehari-hari, sakit pinggang, sakit lutut, migrain, sembelit, sensitif kepada sejuk, mabuk, edema, keletihan, pemakanan, anti-penuaan (anti-penuaan) tekanan, ada juga cara yang berkesan, seperti tidur, tidur jadi sila membantu kami dengan pencegahan penyelenggaraan dan penambahbaikan dan kecederaan kesihatan dengan segala cara menggunakan aplikasi ini.
Kebenaran: Untuk Telefon / Call
Oleh kerana di dalam permohonan ini adalah bahawa keperluan untuk "telefon / panggilan" hak untuk iklan,
Kami meletakkan di sini pihak berkuasa itu.
[Ver.1.2 Perubahan]
Kami menambah regangan.
Kami menukar medium pengiklanan.
[Ver1.3 Perubahan]
Kami menambah regangan.
Ia mengukuh fungsi pemasa mark.
· Bunyi Exit kini bunyi.
· ON · OFF getaran kini boleh didapati.
- bilangan saat perubahan sekarang boleh.
• Pelarasan kelantangan bunyi akhirnya kini boleh di halaman butiran dan halaman tetapan pemasa.
[Ver1.4 Perubahan]
Dan pemilihan bahasa menjadi mungkin, kini juga dilihat dalam bahasa Inggeris.
Dan bunyi akhir kita menetapkan bug yang terganggu di tengah-tengah.
[Model Serasi]
Android OS 2.1 atau lebih tinggi
[Model Disyorkan]
· Xperia
· Anak panah
· LYNX 3D
· REGZA Telefon
· Gallaxy
· Gallaxy S2
· MEDIAS
· IS03
· IS04
· IS05
· IS06
· 001HT
· 001DL
· 003SH
· 003Z
Dikemas kini pada
1 Sep 2024