FastMate: Intermittent Fasting
10+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
FastMate: Penjejak Puasa & Kesihatan Berselang-seli
Kawal kesihatan anda dengan FastMate, teman yang mudah dan intuitif untuk menjejaki puasa berselang-seli, penghidratan dan berat badan. Sama ada anda seorang pemula yang meneroka kaedah 16:8 atau pengamal berpengalaman yang melakukan OMAD, FastMate membantu anda membina tabiat sihat yang berkekalan dalam satu aplikasi yang direka bentuk dengan indah.
PEMASA PUASA YANG BERKUASA
Jejaki sesi puasa anda dengan undur masa nyata dan sejarah terperinci. FastMate menyokong semua protokol puasa utama dan membolehkan penyesuaian lengkap:
* Pelan popular: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 dan OMAD.
* Puasa irama sirkadian.
* Jadual puasa yang diperibadikan yang disesuaikan dengan gaya hidup anda.
* Statistik komprehensif untuk menggambarkan konsistensi dan kemajuan.
PENGURUSAN BERAT BADAN YANG KOMPREHENSIF
Rekod berat badan anda dengan mudah dan pantau trend dari semasa ke semasa. Sistem penjejakan lanjutan kami menyediakan:
* Analisis trend pintar untuk melihat gambaran besar melangkaui nombor skala harian.
* Carta kemajuan visual untuk memastikan anda sentiasa bermotivasi.
* Sokongan berbilang unit: Kilogram (kg), Paun (lbs), dan Batu (st).
* Penetapan matlamat untuk membantu anda mencapai sasaran berat badan anda.
PENJEJASAN HIDRASI DIPERMUDAHKAN
Penghidratan yang betul adalah penting untuk berpuasa yang berjaya. FastMate memudahkan anda untuk memantau pengambilan cecair anda:
* Matlamat air harian yang diperibadikan.
* Butang ketik pantas untuk log pantas.
* Jejaki 10+ jenis minuman, termasuk kopi, teh, jus dan banyak lagi.
* Sokongan untuk semua unit isipadu biasa: ml, L, oz, cawan, pain dan gelen.
PERSONALISASI LENGKAP
Setiap badan berbeza. FastMate menghormati keperibadian anda dengan pilihan penyesuaian yang meluas:
* Penyertaan berpandu untuk menetapkan matlamat asas anda.
* Tetingkap puasa dan waktu makan yang boleh laras.
* Peringatan dan pemberitahuan fleksibel yang sesuai dengan rutin anda.
* Pelbagai tema visual untuk menyesuaikan penampilan aplikasi.
ANALITIK & WAWASAN PINTAR
Lakukan lebih daripada sekadar log masuk mudah. FastMate memberikan wawasan bermakna tentang bagaimana tabiat anda berinteraksi:
* Lihat bagaimana corak puasa berkait rapat dengan perubahan berat badan.
* Pantau konsistensi penghidratan semasa tempoh puasa.
* Gunakan wawasan berasaskan data untuk membuat keputusan termaklum tentang kesihatan anda.
PENGALAMAN PENGGUNA YANG LANCAR
Dibina dengan teknologi moden untuk prestasi optimum, FastMate menawarkan antara muka yang bersih dan responsif merentasi semua peranti. Tiada menu yang rumit—hanya alat yang anda perlukan untuk kekal fokus pada perjalanan kesihatan anda.
Mula menjejaki sesi puasa, kemajuan berat badan dan penghidratan anda hari ini. Muat turun FastMate dan kawal kesejahteraan anda!
Kawal kesihatan anda dengan FastMate, teman yang mudah dan intuitif untuk menjejaki puasa berselang-seli, penghidratan dan berat badan. Sama ada anda seorang pemula yang meneroka kaedah 16:8 atau pengamal berpengalaman yang melakukan OMAD, FastMate membantu anda membina tabiat sihat yang berkekalan dalam satu aplikasi yang direka bentuk dengan indah.
PEMASA PUASA YANG BERKUASA
Jejaki sesi puasa anda dengan undur masa nyata dan sejarah terperinci. FastMate menyokong semua protokol puasa utama dan membolehkan penyesuaian lengkap:
* Pelan popular: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 dan OMAD.
* Puasa irama sirkadian.
* Jadual puasa yang diperibadikan yang disesuaikan dengan gaya hidup anda.
* Statistik komprehensif untuk menggambarkan konsistensi dan kemajuan.
PENGURUSAN BERAT BADAN YANG KOMPREHENSIF
Rekod berat badan anda dengan mudah dan pantau trend dari semasa ke semasa. Sistem penjejakan lanjutan kami menyediakan:
* Analisis trend pintar untuk melihat gambaran besar melangkaui nombor skala harian.
* Carta kemajuan visual untuk memastikan anda sentiasa bermotivasi.
* Sokongan berbilang unit: Kilogram (kg), Paun (lbs), dan Batu (st).
* Penetapan matlamat untuk membantu anda mencapai sasaran berat badan anda.
PENJEJASAN HIDRASI DIPERMUDAHKAN
Penghidratan yang betul adalah penting untuk berpuasa yang berjaya. FastMate memudahkan anda untuk memantau pengambilan cecair anda:
* Matlamat air harian yang diperibadikan.
* Butang ketik pantas untuk log pantas.
* Jejaki 10+ jenis minuman, termasuk kopi, teh, jus dan banyak lagi.
* Sokongan untuk semua unit isipadu biasa: ml, L, oz, cawan, pain dan gelen.
PERSONALISASI LENGKAP
Setiap badan berbeza. FastMate menghormati keperibadian anda dengan pilihan penyesuaian yang meluas:
* Penyertaan berpandu untuk menetapkan matlamat asas anda.
* Tetingkap puasa dan waktu makan yang boleh laras.
* Peringatan dan pemberitahuan fleksibel yang sesuai dengan rutin anda.
* Pelbagai tema visual untuk menyesuaikan penampilan aplikasi.
ANALITIK & WAWASAN PINTAR
Lakukan lebih daripada sekadar log masuk mudah. FastMate memberikan wawasan bermakna tentang bagaimana tabiat anda berinteraksi:
* Lihat bagaimana corak puasa berkait rapat dengan perubahan berat badan.
* Pantau konsistensi penghidratan semasa tempoh puasa.
* Gunakan wawasan berasaskan data untuk membuat keputusan termaklum tentang kesihatan anda.
PENGALAMAN PENGGUNA YANG LANCAR
Dibina dengan teknologi moden untuk prestasi optimum, FastMate menawarkan antara muka yang bersih dan responsif merentasi semua peranti. Tiada menu yang rumit—hanya alat yang anda perlukan untuk kekal fokus pada perjalanan kesihatan anda.
Mula menjejaki sesi puasa, kemajuan berat badan dan penghidratan anda hari ini. Muat turun FastMate dan kawal kesejahteraan anda!
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Data tidak boleh dipadamkan
Perkara baharu
Initial production release
Sokongan apl
Perihal pembangun
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
United States
