Equestrain

Equestrain

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Sudah tiba masanya untuk pelan senaman yang dibuat untuk anda sebagai penunggang – bukan hanya untuk Penunggang secara amnya.
Pelan senaman individu untuk penunggang yang tahu perkara yang mereka mahu perbaiki dalam penunggangan mereka.

Cuba Apl Equestrain PERCUMA selama 7 hari dan rasakan bagaimana senaman yang dibuat untuk tunggangan anda mengubah perasaan anda di dalam pelana.

Ciri-ciri utama ialah:

PELAN SENAMAN KHUSUS PENUNGGANG
Setiap pergerakan dan setiap senaman dipilih untuk anda sebagai penunggang – bukan untuk Penunggang secara umum. Beritahu kami perasaan anda dalam pelana dan perkara yang ingin anda perbaiki dalam tunggangan anda. Ini membolehkan kami menggunakan pendekatan yang sama seperti dalam F1 yang dipanggil dos berkesan minimum, bermakna anda boleh mendapatkan hasil sebenar dengan masa yang sangat terhad dan senaman yang singkat. Anda mendapat kemas kini automatik pada program anda setiap 6 minggu.

PILIH CARA ANDA INGIN BERSENAM
Tidak ada satu cara yang betul untuk bersenam sebagai penunggang. Jika anda ingin kekal konsisten, anda perlu dapat bersenam dengan cara yang anda suka bersenam – sama ada di rumah atau di gim. Pilih daripada gim, rumah, mobiliti dan senaman kardio gabungan yang paling anda nikmati.

RUTIN SEBELUM DAN SELEPAS TUMBAHAN YANG DIPERSUAI
Dapatkan rutin pra-perjalanan yang disesuaikan membantu anda membuka dan mengaktifkan badan anda sebelum perjalanan anda berdasarkan perasaan anda. Rutin selepas perjalanan yang menenangkan membantu anda melepaskan sebarang sesak dalam badan anda dan meningkatkan pemulihan anda.

DIBUAT SESUAI DENGAN GAYA HIDUP EQUESTRIAN YANG SIBUK
Sebagai penunggang, kita tahu kehidupan boleh menjadi sibuk dengan kuda. Senaman kami secara purata 20-30 min pendek dan senaman gim adalah maksimum 60-75 min. Anda tidak perlu melakukan senaman selama berjam-jam setiap minggu untuk mendapatkan hasil – anda hanya memerlukan pelan yang dibina berdasarkan penunggangan, jadual dan matlamat anda.

PERPUSTAKAAN PEMAKANAN
Bagaimana untuk meningkatkan tahap tenaga dan prestasi anda dengan pemakanan sukan? Kami ada awak. Di perpustakaan Nutrisi anda boleh menemui kelas induk, petua Pemakanan yang mudah dihadam, rancangan makan dan resipi sedia untuk bertindak.

PERPUSTAKAAN MINDSET
Dapatkan akses kepada kelas induk oleh pakar industri dan ambil tindakan dengan alatan dan latihan mental yang berbeza untuk membuka kunci hubungan yang lebih baik dengan diri anda, dengan kuda anda dan mengendalikan perkara yang diperlukan untuk menunggang dengan yakin.