Terokai perpustakaan senaman yang pelbagai, pilih rutin senaman yang diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat anda, akses pelan diet untuk pemakanan yang lebih sihat dan jejak kemajuan anda dengan mudah. Sertai sekarang untuk lebih cergas, lebih sihat!
Selamat datang ke Apl Kecergasan kami, platform komprehensif yang direka untuk memperkasakan pengguna dalam perjalanan kecergasan mereka. Menawarkan pengalaman yang serba boleh dan mengutamakan pengguna, apl kami ialah destinasi pilihan anda untuk mencapai matlamat kesihatan dan kesejahteraan anda.
Terokai Latihan: Terokai perpustakaan yang kaya dengan latihan yang memenuhi pelbagai tahap kecergasan dan pilihan.
Latihan Diperibadikan: Pilih rutin senaman yang sejajar dengan matlamat anda, sama ada penurunan berat badan, penambahan otot atau peningkatan kecergasan keseluruhan.
Panduan Pemakanan: Akses pelan diet dan panduan pemakanan untuk membuat pilihan makanan yang termaklum dan lebih sihat.
Daftar dan Log Masuk: Buat akaun dengan lancar dan log masuk untuk memperibadikan perjalanan kecergasan anda.
Blog: Kekal termaklum dan bermotivasi dengan blog berwawasan tentang kecergasan, pemakanan dan kesihatan.
Kiraan Langkah: Jejaki langkah harian anda untuk pendekatan bersepadu untuk kecergasan.
Pengiraan BMI: Pantau indeks jisim badan anda untuk mengukur kesihatan keseluruhan anda.
Berat dan Metrik Kadar Jantung: Rekod dan jejaki berat badan dan kemajuan kadar denyutan jantung anda.
Langganan dan Pembayaran: Buka kunci ciri premium dengan pilihan langganan, diurus dengan mudah melalui pembayaran dalam apl yang selamat.
Kegemaran: Simpan diet dan senaman pilihan anda untuk akses cepat dan mudah.
Sokongan Berbilang Bahasa: Nikmati apl dalam bahasa pilihan anda untuk pengalaman yang diperibadikan.
Dikemas kini pada
1 Feb 2024