Pemasa Selang - HIIT
Mengandungi iklanPembelian dalam apl
1K+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Tingkatkan senaman anda dan cergaskan rutin kecergasan anda dengan apl Pemasa Sela - HIIT. Sama ada anda seorang atlet yang berpengalaman atau baru memulakan perjalanan kecergasan anda, apl ini ialah alat utama anda untuk menguasai Latihan Selang Intensiti Tinggi (HIIT) dan mencapai matlamat senaman anda. Dengan tumpuan pada pemasaan ketepatan dan senaman yang diperibadikan, Pemasa Selang Masa - HIIT ialah rakan kongsi anda untuk memaksimumkan penambahan otot, membakar lemak dan meningkatkan kecergasan keseluruhan.
Ciri-ciri utama:
1. Penguasaan HIIT:
Lepaskan kuasa Latihan Interval Intensiti Tinggi (HIIT) dengan pemasa khusus kami. Sediakan selang waktu kerja dan rehat dengan mudah untuk mencipta rutin senaman yang diperibadikan yang memenuhi tahap kecergasan dan objektif anda.
2. Kecemerlangan Tabata:
Alami keamatan kaedah Tabata, pendekatan yang terbukti untuk meningkatkan kecergasan. Tolak had anda dengan usaha habis-habisan selama 20 saat diikuti dengan rehat 10 saat, berulang untuk hasil yang optimum.
3. Senaman Boleh Disesuaikan:
Sesuaikan sesi latihan anda dengan matlamat kecergasan unik anda. Laraskan tempoh selang waktu, ulangan dan masa rehat untuk mencipta formula senaman terbaik untuk penambahan otot, kehilangan lemak, daya tahan dan banyak lagi.
4. Antara Muka Intuitif:
Antara muka mesra pengguna kami memastikan navigasi yang mudah, menjadikannya mudah untuk menyediakan dan memulakan senaman anda. Fokus pada latihan anda tanpa sebarang gangguan.
5. Panduan Audio dan Visual:
Kekal di landasan dengan isyarat audio yang jelas dan makluman visual yang memberi isyarat apabila tiba masanya untuk bekerja dan apabila tiba masanya untuk berehat. Ucapkan selamat tinggal kepada pemasaan manual dan hello kepada latihan ketepatan.
6. Penjejakan Kemajuan:
Jejaki perjalanan anda dan pantau kemajuan anda dari semasa ke semasa. Ciri sejarah dan statistik apl kami membantu anda melihat peningkatan anda dan kekal bermotivasi untuk terus maju.
7. Rehat dan Pemulihan:
Sepadukan tempoh rehat yang optimum ke dalam senaman anda untuk pemulihan yang dipertingkatkan dan prestasi yang lebih baik. Mencapai keputusan yang lebih baik sambil meminimumkan risiko kecederaan.
8. Perkongsian Senaman:
Berikan inspirasi kepada rakan dan rakan senaman anda dengan berkongsi senaman selang kegemaran anda. Galakkan antara satu sama lain, bertukar-tukar rutin dan memupuk komuniti peminat kecergasan.
9. Capai Matlamat Kecergasan Anda:
Sama ada anda menyasarkan untuk menambah otot, kehilangan lemak atau kecergasan menyeluruh, Pemasa Selang - HIIT ialah rakan kongsi anda yang berdedikasi dalam perjalanan ini. Tingkatkan permainan anda, ubah badan anda dan kawal kesihatan anda.
Muat turun Pemasa Selang - HIIT sekarang dan terima kuasa latihan jeda yang tepat. Tingkatkan senaman anda, capai impian kecergasan anda dan alami tahap latihan baharu yang tidak pernah berlaku sebelum ini. Badan anda, matlamat anda – buat setiap detik kiraan dengan Pemasa Selang - HIIT!
Ciri-ciri utama:
1. Penguasaan HIIT:
Lepaskan kuasa Latihan Interval Intensiti Tinggi (HIIT) dengan pemasa khusus kami. Sediakan selang waktu kerja dan rehat dengan mudah untuk mencipta rutin senaman yang diperibadikan yang memenuhi tahap kecergasan dan objektif anda.
2. Kecemerlangan Tabata:
Alami keamatan kaedah Tabata, pendekatan yang terbukti untuk meningkatkan kecergasan. Tolak had anda dengan usaha habis-habisan selama 20 saat diikuti dengan rehat 10 saat, berulang untuk hasil yang optimum.
3. Senaman Boleh Disesuaikan:
Sesuaikan sesi latihan anda dengan matlamat kecergasan unik anda. Laraskan tempoh selang waktu, ulangan dan masa rehat untuk mencipta formula senaman terbaik untuk penambahan otot, kehilangan lemak, daya tahan dan banyak lagi.
4. Antara Muka Intuitif:
Antara muka mesra pengguna kami memastikan navigasi yang mudah, menjadikannya mudah untuk menyediakan dan memulakan senaman anda. Fokus pada latihan anda tanpa sebarang gangguan.
5. Panduan Audio dan Visual:
Kekal di landasan dengan isyarat audio yang jelas dan makluman visual yang memberi isyarat apabila tiba masanya untuk bekerja dan apabila tiba masanya untuk berehat. Ucapkan selamat tinggal kepada pemasaan manual dan hello kepada latihan ketepatan.
6. Penjejakan Kemajuan:
Jejaki perjalanan anda dan pantau kemajuan anda dari semasa ke semasa. Ciri sejarah dan statistik apl kami membantu anda melihat peningkatan anda dan kekal bermotivasi untuk terus maju.
7. Rehat dan Pemulihan:
Sepadukan tempoh rehat yang optimum ke dalam senaman anda untuk pemulihan yang dipertingkatkan dan prestasi yang lebih baik. Mencapai keputusan yang lebih baik sambil meminimumkan risiko kecederaan.
8. Perkongsian Senaman:
Berikan inspirasi kepada rakan dan rakan senaman anda dengan berkongsi senaman selang kegemaran anda. Galakkan antara satu sama lain, bertukar-tukar rutin dan memupuk komuniti peminat kecergasan.
9. Capai Matlamat Kecergasan Anda:
Sama ada anda menyasarkan untuk menambah otot, kehilangan lemak atau kecergasan menyeluruh, Pemasa Selang - HIIT ialah rakan kongsi anda yang berdedikasi dalam perjalanan ini. Tingkatkan permainan anda, ubah badan anda dan kawal kesihatan anda.
Muat turun Pemasa Selang - HIIT sekarang dan terima kuasa latihan jeda yang tepat. Tingkatkan senaman anda, capai impian kecergasan anda dan alami tahap latihan baharu yang tidak pernah berlaku sebelum ini. Badan anda, matlamat anda – buat setiap detik kiraan dengan Pemasa Selang - HIIT!
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan dalam perjalanan
Terbaharu
- Optimization improved
