Calo AI ialah penjejak kalori semua-dalam-satu, kaunter kalori, penjejak makro dan perancang makan AI yang dibina untuk membantu anda makan dengan lebih baik dengan sedikit usaha. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, otot tanpa lemak atau rutin yang seimbang, Calo AI menggabungkan penjejak pemakanan pintar, kalkulator makro dan alat pengelogan pantas seperti imbasan makanan foto dan pengimbas kod bar — supaya anda boleh menjejaki secara konsisten dan melihat kemajuan.
Pemakanan AI peribadi, tanpa tekaan:
- Perancang makanan AI yang menyesuaikan diri dengan matlamat dan pilihan anda (rendah karbohidrat, protein tinggi, seimbang)
- Cadangan hidangan yang mengisi jurang makro harian dan sepadan dengan sasaran kalori anda
- Butiran gaya resipi: kalori, protein, karbohidrat, lemak, langkah persediaan, petua, penggantian
Jejaki lebih bijak — bukan lebih sukar:
- Kosongkan kad harian dan cerapan pemakanan mingguan (Jumlah & Purata kalori)
- Penjejakan makro (protein / karbohidrat / lemak) dengan pengiraan kalori automatik (P×4, C×4, F×9)
- Imbasan foto (kamera/galeri) dan pengimbas kod bar untuk pengelogan segera
- Carian berkuasa, kemasukan manual yang tepat, "Salin sebelumnya," dan pintasan perancang
- Peta haba konsisten untuk menggambarkan tabiat dan membina coretan
Jadikan data anda bermakna:
- Pecahan makro bertindan mingguan dan visual kemajuan matlamat
- Hari yang dicatatkan kemajuan dan statistik penerimaan makanan AI
- Konteks BMI, pengelogan senaman (tempoh, langkah, kalori) dan penjejak air
- Matlamat harian yang boleh disesuaikan yang menyokong pematuhan
Direka untuk kehidupan sebenar:
- Aliran sekali ketik, UI bersih, mesra telefon & tablet
- Draf luar talian dengan penyegerakan yang lancar
- Masa sedar setempat; sokongan metrik/imperial
Semua yang anda perlukan dalam satu apl:
- Kaunter kalori • Kalkulator makro • Perancang makan AI • Pengimbas makanan & kod bar
- Penjejak Pemakanan • Penjejak Diet • Penjejak Protein/Karbohidrat/Lemak
- Analitis mingguan • Penjejak air & langkah • BMI & cerapan berat
Pembalakan tanpa geseran, pematuhan yang lebih baik:
- Imbasan foto: snap → kalori & makro dalam beberapa saat
- Pengimbas kod bar: tambah makanan yang dibungkus serta-merta
- Carian/manual: tambah makanan tersuai dengan unit yang tepat
- Perancang & salin: terima cadangan AI atau salin hidangan masa lalu
Mengapa Calo AI berfungsi:
- Mengurangkan geseran (foto, kod bar, carian, manual, salinan, perancang)
- Serlahkan perkara yang penting (jurang makro, arah aliran mingguan)
- Menggalakkan konsistensi dengan maklum balas visual
- Skala daripada bimbingan pemula kepada kelajuan pakar
Untuk siapa:
- Pelan penurunan berat badan, penyelenggaraan atau pukal kurus
- Pendekatan protein tinggi atau rendah karbohidrat dan pengoptimuman makro
- Sesiapa sahaja yang mahukan penjejak kalori dan pemakanan yang boleh dipercayai
Privasi & kepercayaan:
- Pemprosesan selamat untuk analisis foto dan kod bar
- Data anda adalah milik anda; kami tidak pernah menjual data peribadi
Aliran harian yang membuat anda terus bergerak:
- Rumah: kalori masuk/keluar, makro kiri, air, langkah, cadangan AI
- Kemajuan: kad berat, hari dicatat, ringkasan senaman mingguan, penerimaan hidangan AI, peta haba konsisten boleh klik, arah aliran ukuran badan, carta garis kemajuan matlamat, kalori mingguan (makro bertindan, Jumlah & Purata), skala BMI
- Butiran Makanan: kalori/makro setiap hidangan, sumber, bahan
- Butiran Cadangan: Makanan AI dengan makro dan langkah persediaan yang boleh anda terima & log
- Tambah Makanan: foto, kod bar, carian, manual, salinan, perancang
Mulakan:
1. Pilih matlamat anda (kalah, kekalkan, untung, dsb.)
2. Log makanan pertama anda
3. Lihat makro dan kalori segera — kemudian ikuti cadangan AI pintar
Calo AI mengubah penjejakan menjadi tabiat yang boleh anda kekalkan — praktikal, konsisten dan mampan hari demi hari.
---
Syarat Perkhidmatan: https://calo.aliyapici.dev/terms.html
Dasar Privasi: https://calo.aliyapici.dev/privacy.html
Sokongan: support@calo.aliyapici.dev
Dikemas kini pada
13 Ogo 2025