The Shape & Wellbeing Centre

Virtuagym Professional

Perihal apl ini

Apl Pusat Bentuk & Kesejahteraan ialah platform latihan peribadi dalam talian yang berhasrat untuk mendidik dan mengubah ahlinya serta memberi mereka asas untuk kekal sihat sepanjang hayat mereka. Kate ialah jurulatih peribadi anda dan dia membimbing anda melalui setiap senaman yang membuatkan anda jatuh cinta dengan kecergasan dan membantu anda mencapai matlamat utama anda.
Pusat Bentuk & Kesejahteraan tersedia untuk semua orang, tidak kira bentuk atau saiz badan anda. Kami berhasrat untuk mengubah anda bukan sahaja secara fizikal tetapi juga mental, kami tahu senaman boleh memberi impak yang besar kepada kesihatan mental kami. Anda boleh memilih daripada semua jenis senaman termasuk HIIT, badan penuh, bahagian bawah badan, latihan litar, fokus glute dan banyak lagi.

Anda boleh menempah untuk sesi latihan peribadi dalam apl yang kemudiannya membolehkan anda dilatih secara 1-1 oleh Kate (jika anda bernasib baik). Apl ini juga termasuk beribu-ribu resipi, perancang hidangan dengan kalori dan makro, penjejakan kemajuan dan pelbagai cabaran yang menakjubkan.

Apl ini juga disepadukan dengan Apple Health supaya kiraan langkah harian dan senaman harian anda akan disegerakkan ke platform Shape With Kate serta-merta. Di sini anda boleh melihat papan pendahulu semua ahli dan melihat di mana anda ditempatkan, ini memberikan ahli kami persaingan yang sihat dan membantu memastikan semua orang berada di landasan yang betul.

Kami menyukai #Shapers kami dan kami telah membina bahagian komuniti di mana anda boleh melihat kemajuan orang lain dan anda boleh berkomunikasi dengan semua #Shapers lain yang berada dalam perjalanan yang sama seperti anda.

Jadilah #Shaper.