Office Workout & Wellness

Home Fit

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

Senaman Pejabat ialah teman utama anda untuk hari kerja yang lebih sihat! Ucapkan selamat tinggal kepada rutin pejabat yang tidak aktif dan hello kepada regangan setiap jam yang bertenaga dan senaman pantas yang direka untuk memastikan anda sentiasa aktif dan bebas tekanan. Sama ada anda ingin meredakan ketegangan, memperbaiki postur atau meningkatkan mood anda, Senaman Pejabat membantu anda. Dengan antara muka mesra pengguna dan pelbagai ciri, anda akan mengubah meja anda menjadi hab kesihatan peribadi. Kekal bermotivasi, kekal aktif dan jadikan waktu pejabat anda sebagai waktu terbaik dengan Senaman Pejabat!"

Ciri-ciri utama:

Regangan Setiap Jam: Akses koleksi regangan dan senaman yang menyegarkan yang disesuaikan untuk pekerja meja untuk memerangi kekejangan dan menggalakkan kelenturan.
Latihan Boleh Disesuaikan: Buat rutin senaman anda sendiri dengan memilih daripada pelbagai pergerakan dan selang masa.
Petua Kesejahteraan: Temui nasihat dan petua praktikal untuk mengekalkan mata yang sihat, menguruskan tekanan, memperbaiki postur dan membuang lemak yang tidak diingini.
Motivasi Atas Permintaan: Terokai sekumpulan petikan motivasi legenda untuk memastikan semangat anda tinggi dan fokus anda tajam.
Perpustakaan Senaman: Semak imbas perpustakaan lengkap latihan lengkap dengan tajuk dan imej, memastikan rutin kecergasan yang menyeluruh.
Tetapan Diperibadikan: Perhalusi apl mengikut pilihan anda dengan melaraskan bahasa, mendayakan/melumpuhkan bunyi dan menyesuaikan masa rehat antara latihan.
Penjejakan Kemajuan: Pantau aktiviti anda dan jejak kemajuan anda untuk menyaksikan peningkatan kecergasan anda secara beransur-ansur dari semasa ke semasa.
Bersedia untuk memecahkan kebosanan waktu kerja anda dan mulakan perjalanan ke arah anda yang lebih sihat dan bertenaga. Muat turun Latihan Pejabat sekarang dan takrifkan semula pengalaman pejabat anda!"

Ciri Tambahan (untuk kemas kini masa hadapan):

Latihan Berpandu: Ikuti bersama dengan isyarat audio dan visual untuk pengalaman senaman yang lancar.
Perkongsian Sosial: Kongsi pencapaian, latihan dan kemajuan anda dengan rakan dan rakan sekerja.
Lencana Pencapaian: Buka kunci lencana dan ganjaran semasa anda menyelesaikan pelbagai latihan dan mencapai pencapaian.
Pemberitahuan Peringatan: Tetapkan peringatan diperibadikan untuk menggesa anda berehat dan melibatkan diri dalam regangan setiap jam anda.
Penyepaduan dengan Peranti Boleh Dipakai: Segerakkan Latihan Pejabat dengan peranti boleh pakai kegemaran anda untuk menjejak data kecergasan anda dengan lancar.
Ingat, ikon apl menarik yang mencerminkan tema kesejahteraan dan kecergasan pejabat boleh meningkatkan lagi daya tarikan apl anda di gedung apl. Semoga berjaya dengan pembangunan apl anda!

Terbaharu

--> Fixed minor bugs