Munch Calories Tracker

Rating kandungan
Semua orang
10+
Muat turun
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Munch adalah cara paling mudah untuk mencatat makanan anda, menjejaki berat badan anda, dan membina tabiat yang benar-benar kekal — tiada kekusutan, tiada rasa bersalah, tiada bentuk yang tidak berkesudahan.

LOG MASUK SEKALI
• Ulangi hidangan semalam dengan satu ketikan
• Cari katalog makanan yang kaya, termasuk hidangan India harian
• Tambahkan hidangan tersuai anda sendiri apabila sesuatu tidak disenaraikan
• Lihat kalori dan makro (protein, karbohidrat, lemak) semasa anda menggunakannya

KETAHUI DI MANA ANDA BERDIRI
• Papan pemuka yang bersih menunjukkan dengan tepat berapa banyak kalori yang tinggal untuk anda hari ini
• Matlamat kalori anda dikira daripada profil anda — dan boleh diedit sepenuhnya
• Carta bajet dan trend mingguan memudahkan corak dikesan
• Jejaki berat badan anda dari semasa ke semasa dan lihat ke mana hala tujunya

KOMITMEN KEPADA APA YANG PENTING
• Pilih sehingga 3 tabiat untuk difokuskan — air, tiada gula-gula, berjalan kaki setiap hari, 8 jam tidur dan banyak lagi
• Tandakannya setiap hari dan lihat rentetan anda terbina pada kalendar bulanan

KEKAL DI ATAS LALUAN BERSAMA RAKAN-RAKAN (MUNCHIES)
• Berhubung dengan rakan dan kongsikan paparan baca sahaja tentang kemajuan mingguan anda
• Berikan dorongan mesra antara satu sama lain dan dapatkan sorakan apabila seseorang mencapai matlamat mereka

WIDGET YANG BOLEH DILIHAT
• Laman Utama dan kunci Widget skrin menyimpan baki kalori anda dengan satu ketikan
• Ulangi hidangan biasa anda terus dari widget

HEALTH CONNECT
• Selaraskan secara pilihan dengan Health Connect untuk mengisi timbangan secara automatik, melengkapkan komitmen aktiviti dan menyimpan hidangan serta berat yang anda catatkan

PERINGATAN RINGAN
• Peringatan harian pilihan dan nudge timbangan mingguan — tidak pernah spam

Munch merahsiakan data anda: kami tidak pernah menjual maklumat peribadi anda dan menghubungkan Health Connect atau rakan sentiasa menjadi pilihan anda.

Mula log masuk dalam beberapa saat. Muat turun Munch dan pastikan kalori dikira.
Catat makanan dalam beberapa saat, jejaki berat badan anda dan kekalkan tabiat yang penting.
Dikemas kini pada
26 Sep 2026
Cerita yang ditampilkan

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
  • Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
    Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
  • Tiada data dikumpulkan
    Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan

Perkara baharu

Welcome to Munch! Log meals in seconds and track calories, macros and nutrients. Set daily habits, track your weight, build your own dishes in the Food Book, and stay on track with friends.