Anti-Sitting Timer
Mengandungi iklan
5K+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Banyak kajian di seluruh dunia telah menunjukkan bahawa terlalu banyak duduk memberi kesan negatif kepada kesihatan.
Kajian Australia terhadap 220,000 orang mendapati bahawa duduk lebih daripada 11 jam sehari dikaitkan dengan risiko kematian 40% lebih tinggi daripada duduk kurang daripada empat jam.
Di United Kingdom dan Amerika Syarikat, terlalu banyak duduk telah dilaporkan menyebabkan penyakit kardiovaskular, diabetes dan beberapa jenis kanser.
Kajian terbaru menunjukkan bahawa gangguan yang kerap dalam duduk dan berdiri untuk bergerak boleh meningkatkan paras gula darah dan trigliserida.
Selepas duduk selama 20 hingga 30 minit, adalah berkesan untuk berdiri dan bergerak selama 2 hingga 3 minit.
Apl ini akan memberitahu anda setiap 30 minit untuk mengelakkan duduk terlalu banyak.
Selepas pemberitahuan, paparkan masa berdiri selama 2 minit secara visual.
■Fungsi lain
Anda boleh membuat pintasan untuk memulakan dan menghentikan pemasa.
Apabila digunakan bersama apl seperti Smart Connect dan Tasker, pemasa ini boleh dijadualkan.
■Mengenai kebenaran
Apl ini menggunakan kebenaran berikut untuk menyediakan pelbagai perkhidmatan. Maklumat peribadi tidak akan dihantar di luar apl atau diberikan kepada pihak ketiga.
・Pemberitahuan Pos
Diperlukan untuk merealisasikan fungsi utama apl.
■Nota
Sila ambil perhatian bahawa kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang masalah atau kerosakan yang disebabkan oleh aplikasi ini.
Kajian Australia terhadap 220,000 orang mendapati bahawa duduk lebih daripada 11 jam sehari dikaitkan dengan risiko kematian 40% lebih tinggi daripada duduk kurang daripada empat jam.
Di United Kingdom dan Amerika Syarikat, terlalu banyak duduk telah dilaporkan menyebabkan penyakit kardiovaskular, diabetes dan beberapa jenis kanser.
Kajian terbaru menunjukkan bahawa gangguan yang kerap dalam duduk dan berdiri untuk bergerak boleh meningkatkan paras gula darah dan trigliserida.
Selepas duduk selama 20 hingga 30 minit, adalah berkesan untuk berdiri dan bergerak selama 2 hingga 3 minit.
Apl ini akan memberitahu anda setiap 30 minit untuk mengelakkan duduk terlalu banyak.
Selepas pemberitahuan, paparkan masa berdiri selama 2 minit secara visual.
■Fungsi lain
Anda boleh membuat pintasan untuk memulakan dan menghentikan pemasa.
Apabila digunakan bersama apl seperti Smart Connect dan Tasker, pemasa ini boleh dijadualkan.
■Mengenai kebenaran
Apl ini menggunakan kebenaran berikut untuk menyediakan pelbagai perkhidmatan. Maklumat peribadi tidak akan dihantar di luar apl atau diberikan kepada pihak ketiga.
・Pemberitahuan Pos
Diperlukan untuk merealisasikan fungsi utama apl.
■Nota
Sila ambil perhatian bahawa kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang masalah atau kerosakan yang disebabkan oleh aplikasi ini.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Lokasi, Aktiviti apl dan 2 yang lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Data tidak boleh dipadamkan
Terbaharu
Added support for Android 14.
