သောက်ရေသတိပေးချက်အက်ပ်ကြောင့် ရေကို အချိန်မှန်သောက်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရေဟန်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ 💧 ရေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်သာမက ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုလည်း ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့်အပြင် ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ✔️ Water tracker တွင် သင့်အချိန်ဇယားဖြင့် လုပ်ဆောင်နေသော စမတ်သောက်ရေသတိပေးချက် ရှိသည်။ ရေသောက်ရမည့်အချိန်ကို နေ့စဉ် အသိပေးပါမည်။ ⏲️ ဒါကြောင့် တုံ့ဆိုင်းမနေပါနဲ့။ ရေဓာတ်ဖြည့်သွင်းခြင်းသည် ဤရေခြေရာခံကိရိယာဖြင့် ဘယ်သောအခါမှ မလွယ်ကူပါ။ 💦 ရေသောက်ခြင်းသတိပေးချက်ကို တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံး စတင်အသုံးပြုလိုက်ပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကျေးဇူးတင်လာပါလိမ့်မယ်။ ✨
🏆 Android Central မှ 2020 ခုနှစ်အတွက် Android အတွက် အကောင်းဆုံးနှစ်သစ်ပုံရိပ်ပြတ်သားမှုအက်ပ်များ စာရင်းတွင် အသားပေးဖော်ပြသည်
🏆 Nerdschalk ၏ သင့်ကိုယ်သင် ရေဓာတ်ထိန်းပေးသည့် အကောင်းဆုံး Android အက်ပ်များ တွင် အကြံပြုထားသည်
🏆 4.8 ကြယ်ပွင့်တစ်သက်တာအဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့်သုံးသပ်ချက် 15,000 ကျော်
🏆 ပျော်ရွှင်သောအသုံးပြုသူ ၁ သန်းကျော်
အင်္ဂါရပ်များ:
💧 စိတ်ကြိုက်ရေစားသုံးမှု - သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ကျား၊မ ပေါ်မူတည်၍ တစ်နေ့လျှင် H2O မည်မျှသောက်သင့်သည်ကို သောက်ရေသတိပေးချက်တစ်ခုက အကြံပြုပါမည်။
🥤 အဖျော်ယမကာများစာရင်းရှည် - ရေအပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအသောက်အက်ပ်က သင့်အား သစ်သီးဖျော်ရည်၊ စွပ်ပြုတ်၊ ဖျော်ရည်နှင့် အခြားအဖျော်ယမကာများစွာကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။
⏲️ သောက်ရန်သတိပေးချက် - စမတ်သောက်ရေအက်ပ်သည် သင့်အချိန်ဇယားအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရေသတိပေးချက်ကို အပြည့်အဝ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
📈 စာရင်းအင်းများ - ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက် ဤရေခြေရာခံကိရိယာကို အသုံးပြုပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို လိုက်နာပါ။ H2O အက်ပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။
🏃 ချိန်ညှိနိုင်သောနေ့စဉ်ပန်းတိုင် - သင်၏နေ့စဉ်ပန်းတိုင်ကို ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ရာသီဥတုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ သင်၏ H2O အစားအသောက်ကို မြှင့်တင်ပြီး အစီအစဉ်တစ်ခုအရ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပါ။
⚡ အမြန်မှတ်တမ်းတင်ခြင်း - သင့်ရေသတိပေးချက်သည် သင့်အား အသိပေးသည့်အခါတိုင်း အကြောင်းကြားချက် သို့မဟုတ် ဝစ်ဂျက်များကို အသုံးပြု၍ တစ်ချက်တို့ရုံဖြင့် သင့်အဖျော်ယမကာကို ပေါင်းထည့်ပါ။
⚙️ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောယူနစ်များ - H2O ခြေရာခံကိရိယာနှင့် ရေဓါတ်အက်ပ်အတွက် အင်ပါယာ (fl oz) နှင့် မက်ထရစ် (မီလီလီတာ) ယူနစ်များကြားကို ရွေးပါ။
🏆 အောင်မြင်မှုများ - ကျွန်ုပ်တို့၏ ရေအားလျှပ်စစ်နည်းပြသည် သင့်စားသုံးမှုကို ဂရုပြုရုံသာမက အဆင့်များနှင့် အောင်မြင်မှုများအမျိုးမျိုးကို ဖွင့်ခြင်းဖြင့် သင့်အား ဆုချီးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ဤအသက်တာပြောင်းလဲနေသော ရေခြေရာခံကိရိယာဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေမည့် တပ်ဆင်ခလုတ်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ လုံလောက်သော အစားအသောက်အစီအစဉ်ဖြင့်၊ သင်၏လူနေမှုပုံစံသည် ပိုမိုကျန်းမာလာနိုင်သည်။ ဟုတ်သည်၊ ဤသည်မှာ သင်ရှာဖွေနေသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရေးအက်ပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အချိန်ဇယားအတိုင်း အမြဲအဖျော်ယမကာကို သောက်ရန် ရေသတိပေးချက် - Water Tracker & Diet သင်သွားလေရာရာသို့ ယူဆောင်လာပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ နို ၃
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး