BMI ဂဏန်းတွက်စက် - အလေးချိန်ကို ခြေရာခံပါ အက်ပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏တိကျသော BMI ဂဏန်းတွက်စက်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပိုမိုကျန်းမာပျော်ရွှင်သော မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် လမ်းကြောင်းကို ထိန်းကျောင်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် သင့်ခန္ဓာကိုယ် Mass Index (BMI) နှင့် ပတ်သက်သော စိတ်ကြိုက်အသိပညာများ ပေးပို့ခြင်းဖြင့် သင့်အား ခွန်အားဖြစ်စေရန် ဤအသုံးဝင်မှုကို စေ့စေ့စပ်စပ် ဖန်တီးထားပါသည်။
BMI - ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း (BMI) သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အရပ်ပေါ်မူတည်၍ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီများကို တွက်ချက်သည်။
Ideal Weight သည် အရေးကြီးဆုံး အချက်အလက်များကို တစ်ချက်ချင်း မြင်နိုင်စေပါသည်။ သင်၏အလေးချိန်ကိုရွေးချယ်ရန် slider ကိုသုံးပါ၊ နှင့်ခြေရာခံကိရိယာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အမှတ်အသား Weight Wheel ကိုအသုံးပြု၍ သင်၏ BMI (အလေးချိန်အကွာအဝေး) ကိုတွက်ချက်လိမ့်မည်။
ဤတွင်၊ သင်သည် လိင်၊ အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အသက်ကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ BMI ကို အလွယ်တကူ တွက်ချက်နိုင်သည်။ ထို့နောက် BMI ဇယားကို သင်ရရှိပြီး ၎င်းကို သိမ်းဆည်းပြီး ပြခန်းတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။
မှတ်ချက်အချို့ပါဝင်ပြီး သတိပေးချက်များအဖြစ် သိမ်းဆည်းခြင်းအပြင် ခေါင်းစဉ်၊ ရက်စွဲ၊ အသက်၊ အရပ်၊ နှင့် အလေးချိန်တို့ကို ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် သင့်ရည်မှန်းချက်ကို ချမှတ်ရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ လိုအပ်သလို သင့်ပန်းတိုင်ကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖျက်ပစ်နိုင်သည်။
ဤတွင်၊ BMI ၏အဓိပ္ပာယ်၊ ကန့်သတ်ချက်များနှင့် BMI ၏အသုံးပြုမှုများကဲ့သို့သော BMI ဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုလည်း သင်ရနိုင်သည့်အပြင် အဝလွန်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်မပြည့်ခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကိုလည်း ပေးနိုင်ပါသည်။
BMI ဂဏန်းတွက်စက်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ BMI တွက်ချက်ခြင်းနှင့် ခြေရာခံရန် အခွင့်အာဏာပေးကာ ဇယားတစ်ခုပေါ်ရှိ ၎င်းတို့၏ BMI ၏ ဂရပ်ဖစ်ကိုယ်စားပြုမှုကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ပေးသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။
တွက်ချက်ရန်အတွက် အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု မလိုအပ်ပါ။
သင်၏ BMI ကိုအလွယ်တကူတွက်ချက်ပါ။
သင်၏ BMI တွက်ချက်မှုကို မျှဝေနိုင်ပြီး ၎င်းကို သင့်ဖုန်းပြခန်းတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။
သင်၏ပစ်မှတ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
ပစ်မှတ်များကို အလွယ်တကူ တည်းဖြတ်ပြီး ဖျက်ပါ။
BMI ၏အချက်အလက်များကိုရယူပါ။
အဝလွန်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ဖတ်ရှုပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ အောက် ၁၄
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး