JOIN Cycling Workout Planner

JOIN Sports B.V.

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

JOIN သည် သင်၏ စက်ဘီးစီးခြင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အဆင့်မြင့်ဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံး လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ လမ်းစက်ဘီးစီးခြင်း၊ MTB နှင့် Gravel အတွက် World Tour လေ့ကျင့်ခန်း 400 ကျော်ဖြင့်။ သင့်ပရိုဖိုင်၊ ပန်းတိုင်များနှင့် ရရှိနိုင်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ JOIN သည် လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

သင်၏ခံနိုင်ရည်ကိုတည်ဆောက်ပါ၊ သင်၏ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ (ပြိုင်ပွဲ) ပွဲအတွက် ထိပ်တန်းပုံစံကိုရယူပါ။ အဆင့်များနှင့် နယ်ပယ်ပေါင်းစုံမှ စက်ဘီးစီးသူများအတွက် JOIN ရှိပါသည်။ အခြားစိတ်အားထက်သန်သော စက်ဘီးစီးသူ 55,000 ကဲ့သို့ လေ့ကျင့်ပါ။ World Tour အဆင့်မှ စက်ဘီးစီးနည်းပြများဖြင့် ဖန်တီးထားသည်။

“JOIN သည် လက်တွေ့ဘဝတွင် စက်ဘီးစီးသူများအတွက် စက်ဘီးစီးသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နေ့စဉ် စက်ဘီးစီးသူများအတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နည်းပြများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်" - BikeRadar

► စမတ်ကျပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိသော စက်ဘီးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်
သင်၏ FTP ကို ​​တိုးမြှင့်လိုပါသလား သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှုရယူလိုပါသလား။ သင့်ပန်းတိုင်ကို သင်ရွေးချယ်ပြီး JOIN သည် သင့်အား အထိရောက်ဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အယ်လဂိုရီသမ်သည် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး တိုးတက်အောင်ပြုလုပ်နည်းကို ပြောပြသည်။ ဒဏ်ရာရတာ၊ ဖျားတာ ဒါမှမဟုတ် အချိန်တိုသလား။ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်သည် သူ့အလိုလို update ဖြစ်လိမ့်မည်။

► သင်နှစ်သက်သော စက်ဘီးစီးသည့်ပလပ်ဖောင်းများနှင့် ပေါင်းစပ်မှုများ
စက်ဘီးကွန်ပြူတာ သို့မဟုတ် Zwift ဖြင့်လေ့ကျင့်ခြင်း။ JOIN ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ဒေတာအားလုံးကို သင့်စိတ်ကြိုက်အက်ပ်များသို့ အလွယ်တကူ ပေးပို့နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို .fit ဖိုင်အဖြစ် အလွယ်တကူ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ JOIN ဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်-
• Zwift
• Strava
• TrainingPeaks
• Garmin ချိတ်ဆက်မှု
• Wahoo

► Workout Score™ ဖြင့် ထိထိရောက်ရောက် လေ့ကျင့်ပါ။
လေ့ကျင့်မှုပြီးသွားလို့ အကုန်သွားမလား။ ကောင်းစွာပြီးဆုံးသည်! သင့်ဒေတာအပေါ်အခြေခံ၍ JOIN သည် စက်ရှင်အား ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး အသေးစိတ်အကဲဖြတ်ချက်နှင့် Workout Score™ ကို ပေးပါသည်။ ဒီနည်းအားဖြင့် မင်းရဲ့လေ့ကျင့်မှုကို နောက်တစ်ကြိမ်မှာ ပိုထိရောက်အောင် လုပ်ပေးနိုင်မလား။

► အကောင်းဆုံး Tours၊ Cyclos နှင့် Gran Fondos
ခရီးသွားခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် Gran Fondo ကဲ့သို့သော စိန်ခေါ်မှုပန်းတိုင်တစ်ခုအတွက် လေ့ကျင့်ခြင်းထက် ပိုပျော်စရာမရှိပါ။ သင်သည် Les Trois Ballons၊ Unbound Gravel ၏ Marmotte Gran Fondo Alpes အတွက် လေ့ကျင့်နေပေမည်။ JOIN စက်ဘီးစီးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါက၊ သင်၏စိန်ခေါ်မှု၏အစတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နည်းလမ်းဖြင့် သင့်အား ပေါ်လာစေမည်ဖြစ်သည်။

JOIN တွင် သင့်အတွက် လူကြိုက်အများဆုံးပွဲများ အဆင်သင့်ရှိသည်။ မင်းရဲ့စိန်ခေါ်မှုကိုတွေ့ပြီလား။ သင်၏ပန်းတိုင်ကိုရွေးချယ်ပါ၊ နှင့် JOIN သည် လိုက်လျောညီထွေရှိသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ဖြင့် သင်အမြဲတမ်းထိရောက်စွာလေ့ကျင့်နေကြောင်းသေချာစေသည်။

► Workout Player ဖြင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ လေ့ကျင့်ပါ။
သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ချက်ချင်းစတင်ရန် အမြန်ဆန်ဆုံးနှင့် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း။ သင်သည် indoor trainer (ERG မုဒ်အပါအဝင်) တွင်ရှိနေသည်ဖြစ်စေ အပြင်ဘက် စက်ဘီးစီးခြင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ၊ ပါဝါမီတာ၊ cadence meter သို့မဟုတ် indoor trainer ကဲ့သို့သော အာရုံခံကိရိယာအားလုံးကို ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့်၊ အသုံးဝင်သော အချက်အလက်အားလုံးကို ဖန်သားပြင်တစ်ခုတည်းတွင် သင်တွေ့နိုင်ပါသည်။

► 7 ရက်လုံး အခမဲ့ Join ကြည့်ပါ။
အောက်ပါတို့အပါအဝင် JOIN စာရင်းသွင်းမှုဖြင့် အင်္ဂါရပ်အားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။
• လိုက်လျောညီထွေရှိသော သင်တန်းအစီအစဉ်များ
• eFTP ခန့်မှန်းချက်
• ဒေတာဘေ့စ်တွင် စက်ဘီးလေ့ကျင့်မှုပေါင်း ၄၀၀ ကျော်
• သင့်ရရှိနိုင်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။
• Garmin၊ Strava၊ Zwift နှင့် အခြားအရာများနှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်း။

စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ- https://join.cc/terms_conditions/
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://join.cc/privacy_policy/

JOIN.cc သို့ဝင်ရောက်ပါ။ သင်၏စီးနင်းမှုကို တိုးတက်စေပါ။

အသစ်ရှိသလား

Training for a specific cycling goal? We have now made it easier to view and change your goals; directly from the Explore tab.