Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

မွတ်စ်လင်မ်များအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာ App အကြောင်း

Afiah တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ပိုမိုပျော်ရွှင်၊ ကျန်းမာစေပြီး ဝိညာဉ်ရေးအရ ဖြည့်ဆည်းပေးသည့်ဘဝတွင် ကူညီပေးရခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မွတ်စလင်များအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာအက်ပ်သည် အစ္စလာမ့်သွန်သင်ချက်များတွင် အမြစ်တွယ်နေသည့် လုံး၀ယုံကြည်မှုအခြေခံချဉ်းကပ်နည်း—သတိပဋ္ဌာန်၊ လှုပ်ရှားမှု၊ အစားအသောက်၊ ရုပ်ပုံ၊ အသံနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာလမ်းညွှန်မှုတို့ကို ရောနှောထားသည်။ အဆိုးမြင်တွေးခေါ်မှုပုံစံများမှ လွတ်မြောက်အောင် ကူညီပေးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ပလက်ဖောင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဝိညာဉ်ရေးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် ရေရှည်တည်တံ့သော အလေ့အထများကို တည်ဆောက်ရန် သင့်အား ခွန်အားပေးပါသည်။

ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင်၊ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်း၏ ဖိအားများနှင့် အထိုင်များသော လူနေမှုပုံစံများသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်များ မြင့်တက်လာစေသည်။ မွတ်စလင်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ချမ်းသာရေးအက်ပ်က သင့်အား အပြုသဘောဆောင်သော အလေ့အထများတည်ဆောက်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ယုံကြည်ချက်ဗဟိုပြုချဉ်းကပ်မှုဖြင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ တမန်တော်မုဟမ္မဒ်(ဆွ)က "အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်အား လွတ်ငြိမ်းချမ်းသာခွင့်ပေးပါရန် တောင်းလျှောက်ပါမူ အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်အား မုချဧကန်(အီမန်)အား ယုံကြည်ခြင်း(Iman) မှ သာလွန်သောအရာကို အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်အား ပေးသနားတော်မူပါ(တိရမိဒိ)။

အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အသင်တို့အတွက် လွယ်ကူချောမွေ့စေတော်မူမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ပါသည်။

App သည်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်-

*စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို လျှော့ချပေးပြီး မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးစေပါသည်။
* ကောင်းကောင်းအိပ်ပါ။
* အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်နှင့် ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်အောင် ထိန်းသိမ်းပါ။
* ပိုမိုကောင်းမွန်သော စားသောက်မှုအလေ့အထကို ကျင့်သုံးပါ။
* ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပုံမှန်လုပ်ပါ။
* အောင်မြင်နိုင်သော ပန်းတိုင်များကို သင်ကိုယ်တိုင် သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းတို့ဆီသို့ ဦးတည်လုပ်ဆောင်ပါ။

အတိုချုံးအားဖြင့် Afiah သည် သင်၏ သုခချမ်းသာ အဖော်ဖြစ်သည်။

** အက်ပ်အတွင်း **

၁။သတိပဋ္ဌာန်
အစ္စလာမ့်အရသာများဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ခန်းများ ကြွယ်ဝသော စာကြည့်တိုက်ကို စူးစမ်းပါ။

2. ကုရ်အာန်ကုထုံး
Ustaad Nouman Ali Khan ဦးဆောင်သော ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်နှင့် အလွယ်တကူ အစာကြေလွယ်သော အသံအစည်းအဝေးများတွင် Tafsir များ၏ အသွင်ပြောင်းစုစည်းမှု။ ကုရ်အာန်၏ အချိန်မကုန်နိုင်သော ဉာဏ်ပညာသည် စိတ်ဝိညာဉ်အတွက် ကုသခြင်းနှင့် လမ်းညွှန်မှုပေးဆောင်သည့် ဉာဏ်အလင်းခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

3. စေ့ဆော်မှု
တက်ကြွသောသတိပေးချက်များ၊ မာစတာအတန်းများနှင့် သင်တန်းများဖြင့် အလေ့အထကို အားကောင်းစေပြီး ဝိညာဉ်ရေးအာဟာရကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပါသည်။

4. ကျွန်ုပ်၏ Afiah ဒိုင်ယာရီ
မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ချရေးဖို့၊ မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို ပြန်တွေးပြီး ပန်းတိုင်တွေကို ကြိုစီစဉ်ဖို့ ကူညီပေးမယ့် နေ့စဉ်ရောင်ပြန်ဟပ်တဲ့ ဂျာနယ်

5. အိပ်စက်ခြင်းအသံများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသောဝိညာဉ်ရေးအသံနှင့် ဂီတ၊ အသံသီးသန့်နောက်ခံနှင့် ASMR သီချင်းများဖြင့် အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်အနားယူလိုက်ပါ။

6. ရွှေ့လိုက်ပါ။
ခွန်အားတိုးစေခြင်း၊ ပိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာခြင်း သို့မဟုတ် အစပြုသူများနှင့် ပိုမိုဝါသနာပါသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ဆရာကြီးများနှင့် ကိုက်ညီစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကို ရောက်ရှိစေပါသည်။

7. ပိုစားပါ။
ပိုမိုကောင်းမွန်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများချမှတ်ရန်နှင့် အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများကို ပိုမိုစားသုံးရန် သတိရှိရှိ စားသုံးပါ။

8. Guided Duas & Adkhar
အသနားခံခြင်းနှင့် အောက်မေ့ခြင်းများဖြင့် အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်နှင့် သင်၏ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပါ။

9. ပစ်မှတ်ထားကုသခြင်း။
စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာရပ်များကို ပစ်မှတ်ထားပြီး Afiah သည် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုလမ်းကြောင်းကို ဒီဇိုင်းထုတ်မည်ဖြစ်သည်။

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသားသူများထံမှ မက်ဆေ့ဂျ်-

ကျွန်ုပ်တို့သည် အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်ထံတော်တွင် အက်ပ်အား အကျိုးရှိစေပြီး သင်နှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ မွတ်စလင်များအတွက် သုခချမ်းသာအတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဆုတောင်းပါသည်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲခြင်း၊ စာရင်းသွင်းခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့အား 5* ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအတွက် သင်၏ပံ့ပိုးမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ တိုးတက်မှုများအတွက် အကြံပြုချက်များ၊ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ချို့ယွင်းချက်များရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့အား [e-mail] တွင် ဆိုးရွားသောပြန်လည်သုံးသပ်မှုမထားခဲ့ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ထံ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။
JazakAllah khair။

အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်သည် ခရီးလမ်းတွင် ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ အာမင်။

မွတ်စလင်များအတွက် သတိပဋ္ဌာန်၊ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာအက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

အသစ်များ

Some minor updates