Fitness Momness

၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Stacey Roberts မှ FITNESS MOMNESS မှကြိုဆိုပါသည်။ ဤသည်မှာ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင် သင်ဘယ်နေရာ၌ပင်တွေ့ပါစေ သင့်အား ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော၊ ကျန်းမာသောအလေ့အထများထူထောင်ရန် ကူညီပေးမည့် ပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Stacey သည် ဇနီး၊ ယောက်ျားလေး 4 ယောက်၏မိခင်ဖြစ်ပြီး သင့်အား ရေရှည်အောင်မြင်မှုရရှိရန် ထူထောင်ရန် စိတ်အားထက်သန်သော ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာအိုးဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ သင်ပြုလုပ်နိုင်သည့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ပျော်ရွှင်ဖွယ်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် Stacey သည် သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုရောက်ရှိရန်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့မည့် သင့်ဘဝတွင် ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။

ဤအက်ပ်တွင်၊ အမျိုးအစား၊ အလျား၊ စတိုင်၊ ကြွက်သားအုပ်စုအာရုံစူးစိုက်မှု၊ စက်ပစ္စည်းများနှင့် အခြားအရာများပါ၀င်သည့် On Demand workout sessions ၏ Stacey ၏ အပြည့်အစုံကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ယနေ့ သင့်အတွက် မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှာဖွေရန် မတူညီသော အမျိုးအစား စစ်ထုတ်မှုများကို အသုံးပြု၍ လေ့ကျင့်ခန်းများကို စီစစ်နိုင်ပြီး စုစည်းမှုသည် ၎င်းကို လန်းဆန်းနေစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များဖြင့် အပတ်စဉ် ဆက်လက်ကြီးထွားနေမည်ဖြစ်ပါသည်။

သင်သည်လည်း ဝင်ရောက်ခွင့် ရရှိလိမ့်မည်-
* စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ Fitness Momness အစီအစဉ်များနှင့် စိန်ခေါ်မှုများ
* Stacey နှင့် သီးသန့် အမေးအဖြေကဏ္ဍများနှင့် တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ပါဝင်ရန် အခွင့်အရေး။
* လှုပ်ရှားမှုများမှ အကျိုးအရှိဆုံးနှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သေချာစေရန် သင့်အား သင့်လျော်သောပုံစံကို ကျွမ်းကျင်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် မတူညီသော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် ဗီဒီယို သင်ခန်းစာများ။
* သင့်ဖုန်းတွင်သတိပေးချက်များပေးပို့နိုင်ပြီး သင်ထပ်ခါထပ်ခါပြုလုပ်လိုသောအတန်းများကို "အကြိုက်ဆုံး" လုပ်နိုင်သည့် အပတ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယား။
* Fitness Momness လေ့ကျင့်ခန်းများကို အိမ်ရှိ သင်၏စမတ်တီဗီတွင် ကာစ်တ်လုပ်နိုင်စွမ်း
* နောက်ထပ် စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေ ထပ်လာဦးမယ်။

ဤအက်ပ်ရှိ အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကြောင်းအရာအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန်၊ သင်သည် အက်ပ်အတွင်းတွင် အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးခြင်း စာရင်းသွင်းမှုဖြင့် လစဉ် သို့မဟုတ် နှစ်အလိုက် Fitness Momness သို့ စာရင်းသွင်းနိုင်ပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ စက် ၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်နှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်ရှိသလား

Updated release